案例

参加生日聚会

小艾上小学六年级，是个开朗、乐观又热心的女孩子，在班里的人缘极好，深得老师同学们的喜爱。周日她应班里好朋友的邀请，来到同学家参加生日聚会，给小艾开门的是同学的表姐夫，彼此介绍后，表姐夫热情地与小艾握手，并把自己从国外带回来的礼物送给了小艾，面对热情的表姐夫和精致又新奇的礼品，小艾特别开心。在聊天中小艾得知表姐夫是因公出差到非洲某个国家，同学们对非洲既陌生又向往，纷纷提出了很多稀奇古怪的问题问表姐夫，大家围坐在一起说笑着，很是热闹。

当头一棒

回到家里，小艾边听新闻广播边欣赏着来自非洲的礼物。无意间，小艾听到了一条关于艾滋病的统计数据，而排居首位的正是表姐夫出差所到的国家，小艾顿时感觉当头一棒，表姐夫和自己握手会不会携带艾滋病毒，传染给了自己？自己会不会传染给家人、同学？自己还能活多久？她下意识地扔掉了手中的礼物，呆坐在沙发上，头脑一片空白。

之后的小艾像变了一个人似的，没事有事的总是洗手、洗澡，周末在家休息时总是无精打采、心事重重的。在学校上课，精力不能集中，无法正常听讲，写作业也显得烦躁不安。小艾经常找借口躲着曾经最要好的同学，特别是所有参加过生日聚会的同学们。对于小艾的变化，大家都不得其解。于是，妈妈带她去医院看了心理专家。

解决方法

心理导航

心理专家运用音乐疗法，让小艾舒服地平躺在躺椅上，播放着带有海边、沙滩、阳光、椰树画面的音乐，小艾闭着眼睛听着舒缓的乐曲，随着指导语的引导，自己仿佛置身于柔软的沙滩上，身上沐浴着暖暖的阳光，听着海浪轻抚沙滩的声音，轻松、惬意的感觉油然而生，一直在内心的恐惧、害怕悄然无息了。

原来，小艾曾经看到过患艾滋病患者的画面：人瘦得皮包骨，还具有传染性。所以当小艾接触到从非洲带回来的礼物时，立刻想到了疾病的传染，这个念头在她心里无数次被强化、被放大。甚至小艾都想到了自己病入膏肓时的丑陋样子，内心充满了恐惧，无助感、无力感在身体里蔓延。

科普知识，纠正误区

心理专家详细地为小艾讲解了艾滋病毒的相关知识，并告诉小艾艾滋病毒只是通过血液传播、性传播、母婴传播，握手根本不会被传染，没有想象的那么可怕。在日常生活中要洁身自爱、注意身体健康，杜绝接触传染源，是完全可以避免被传染艾滋病的。艾滋病的治疗国家有系统、专业的机构，很多志愿者都积极参与其中，加大了对艾滋病的预防、治疗等宣传力度。

现代医学日趋发达，对于以前很多难以攻克的病毒都在进行着研究。期待不久的将来可以通过口服药物、注射疫苗等简易方式来预防疾病的发生。

现身说法

表姐夫知道此事后，专门找到小艾，介绍了自己的工作环境是安全卫生的，单位每年的体检报告中并没有检查出艾滋病毒。同时，表姐夫还给小艾带来了从网上下载的相关资料，让小艾更多地了解到艾滋病的传播途径、预防措施、治疗方案。还有很多社会爱心人士为预防艾滋病无偿宣传、做“红丝带”的志愿者。当看到各国领导人和艾滋病患者握手的视频时，小艾一颗悬着的心终于放了下来。

她开心地把表姐夫送给她的“非洲礼物”摆在了自己的写字台上，每天写作业时都能感受到来自非洲的“气息”。终于，小艾的生活学习又恢复了正常，通过握手带来恐慌这件事，让其他同学也对艾滋病有了正确的认识。