为了达到目标，需要长期的训练。一万小时定律在体育训练中特别适用。
没有人喜欢枯燥的训练，但每个人都喜欢玩游戏。孩子也一样。
通过总结多年的教学经验，羽之爱羽毛球训练营把复杂的羽毛球基础教学体系分解成了“十大通关任务”，用玩游戏的方式带领孩子们一步步从易到难，系统地掌握羽毛球基础技能。
这十大通关任务是：玩游戏、握拍、颠球、网前球、高远球、挑球、发球、吊球、步伐、实战。 yLLQuV+RmRGvWH0JFpyeUIvOZc26QDhOIqRPZPbWO3BNIXq8dczhqEirhhnc6Kvn
