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通过实训，掌握胸部常用腧穴的定位、归经，能够区分同一部位不同经脉的腧穴，在操作中能够快速、准确地找到腧穴。
橡皮筋、记号笔、酒精棉球等。
俞府（KI 27）：在胸部，锁骨下缘，前正中线旁开2寸。
中府（LU 1）：在胸部，横平第1肋间隙，锁骨下窝外侧，前正中线旁开6寸。
注1：先确定云门（LU 2），中府即在云门（LU 2）下1寸。
注2：横平内侧的库房（ST 14）、彧中（KI 26）、华盖（CV 20），四穴略呈一弧形分布，其弧度与第1肋间隙弧度相应。
膻中（CV 17）：在胸部，横平第4肋间隙，前正中线上。
天池（PC 1）：在胸部，第4肋间隙，前正中线旁开5寸。
大包（SP 21）：在胸外侧区，第6肋间隙，腋中线上。
注：侧卧举臂，在6肋间隙与腋中线的交点处。
日月（GB 24）：在胸部，第7肋间隙中，前正中线旁开4寸。
注1：乳头直下，期门（LR 14）下1肋。
注2：女性在锁骨中线与第7肋间隙交点处。
1.体表解剖标志 锁骨、锁骨下窝、第1肋间隙、第4肋间隙、第6肋间隙、第7肋间隙、乳头、腋中线。
2.体表骨度分寸 两肩胛骨喙突内侧缘之间12寸；两乳头之间8寸。
常规取穴方法
实训对象取仰卧位或正坐位。锁骨下缘处取足少阴肾经的 俞府 ；锁骨外端（肩峰端）下缘三角形凹陷处取手太阴肺经的 云门 ；从云门直向下，摸至与第1肋间隙平齐处取手太阴肺经的 中府 ；乳头外侧旁开1寸，第4肋间隙处取手厥阴心包经的 天池 。
实训对象取仰卧位，两乳头连线与前正中线交点处（平第4肋间）取任脉的 膻中 。
实训对象取侧卧位，上臂外展，于腋中线与第6肋间隙交点处取足太阴脾经的 大包 ；在乳头直下，向下寻摸3个肋间，即为第7肋间，此处取足少阳胆经的 日月 。
大椎（GV 14）：在脊柱区，第7颈椎棘突下凹陷中，后正中线上。
定喘（EX-B 1）：在脊柱区，横平第7颈椎棘突下，后正中线旁开0.5寸。
注：大椎（GV 14）旁开0.5寸。
肩井（GB 21）：在肩胛区，第7颈椎棘突与肩峰最外侧点连线的中点。
夹脊（EX-B 2）：在脊柱区，第1胸椎至第5腰椎棘突下两侧，后正中线旁开0.5寸，一侧17穴。
天宗（SI 11）：在肩胛区，肩胛冈中点与肩胛骨下角连线上1/3与下2/3交点凹陷中。
风门（BL 12）：在脊柱区，第2胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。
肺俞（BL 13）：在脊柱区，第3胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。
心俞（BL 15）：在脊柱区，第5胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。
至阳（GV 9）：在脊柱区，第7胸椎棘突下凹陷中，后正中线上。
膈俞（BL 17）：在脊柱区，第7胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。
肝俞（BL 18）：在脊柱区，第9胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。
胆俞（BL 19）：在脊柱区，第10胸推棘突下，后正中线旁开1.5寸。
脾俞（BL 20）：在脊柱区，第11胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。
胃俞（BL 21）：在脊柱区，第12胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。
膏肓（BL 43）：在脊柱区，第4胸椎棘突下，后正中线旁开3寸。
注：本穴与内侧的厥阴俞（BL 14）均位于第4胸椎棘突下水平。
1.体表解剖标志 第7颈椎棘突、肩峰、肩胛冈中点、肩胛骨下角、第1～12胸椎棘突。
2.体表骨度分寸 肩胛骨内侧缘到后正中线为3寸。
常规取穴方法
实训对象取正坐位，在肩胛部，先定出肩胛冈，在冈下窝中央凹陷中与第4胸椎相平处取 天宗 。
实训对象取俯伏位，低头，可见颈背交界处有一高凸的椎骨棘突，随头部左右摇动而转动者为第7颈椎棘突，在其下凹陷中取督脉的 大椎 ；大椎旁开0.5寸取经外奇穴 定喘 ；从第7颈椎棘突下大椎，到肩峰最外侧点，两点连线的中点取足少阳胆经的 肩井 ；自大椎向下依次标记第1胸椎棘突下至第5腰椎棘突下，各棘突下旁开0.5寸为经外奇穴 夹脊 ，一侧17个穴位；上肢自然下垂，肩胛骨下角连线约平第7胸椎棘突，下缘凹陷处取督脉的 至阳 ；从第7颈椎棘突依次向下推摸，可触及第2、3（第3胸椎棘突与肩胛冈内端相平）、5、7（第7胸椎棘突与肩胛骨下角相平）胸椎棘突，在各椎棘突下旁开1.5寸（后正中线至肩胛骨内缘连线的中点）的垂线上依次取足太阳膀胱经的 风门、肺俞、心俞、膈俞 ；先触及肩胛骨下角，推摸与其相平的第7胸椎棘突，从第7胸椎棘突依次向下推摸，可触及第9、10、11、12胸椎棘突，在各椎棘突下旁开1.5寸的垂线上依次取足太阳膀胱经的 肝俞、胆俞、脾俞、胃俞 ；从第2胸椎棘突下推摸至第4胸椎棘突下旁开，在肩胛骨内缘的垂线上（后正中线与肩胛骨内缘的连线为3寸）取足太阳膀胱经的 膏肓 。