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这本书介绍了一种心理疗法，即意象对话疗法。当然，你也可以把这本书看作一本心灵探索的游记。
所以，我先和你说说意象对话疗法的故事。大约一百年前，世界上开始有了“心理治疗”，最初最有名的一位心理医生就是弗洛伊德。他创立了一种叫作精神分析的心理疗法，对全世界都产生了巨大影响。很快，中国也引进了精神分析，所以那时候中国离心理学的前沿也不远。但是20世纪50年代之后，我国心理治疗这个行业的发展刚刚起步。“文革”10年，心理学这个学科更是几乎消失。直到1979年，我国才开始重新发展心理学学科，1986年之后，心理咨询、心理治疗等才重新开始发展。
当时我是个无名小辈，因兴趣而加入心理学领域，正在读研究生。心理咨询行业刚刚出现，我就迫不及待地参与其中。说来惭愧，那时候我的水平实际上很一般。但是因为全国都刚开始摸索，所以也还可以充数。热爱是最好的老师，勇气是最大的资本，当时我边学边用，涉猎了许多种不同的心理咨询技术——说到这里，我非常感谢那些找我做咨询的来访者，他们勇敢地相信我能够对他们有所帮助。
实战中，我发现这些疗法各有长处，但又都有不足之处，或者至少是在对中国人进行心理咨询时，这些疗法有不适合之处，于是我就尽量研究什么样的方法才能最有效。我是周伯通那种人，兴趣带来动力，我在这方面花了很多工夫，最终创立了意象对话疗法——既可以用于心理咨询，也可以用于心理治疗。
从20世纪90年代初创立此疗法，到1999年这个阶段，为了完善这个方法，我主要是靠自己“以身试药”，深入潜意识以发现心灵的奥秘，其间种种历险不必多提。1999年，国内开始推广意象对话疗法。从一开始每周末小组研讨学习，到后来在国内各地培训。越来越多的人加入意象对话疗法的研究、发展和应用的事业。于是，意象对话疗法的操作技巧在应用中愈来愈精；意象对话疗法的应用范围愈来愈广；意象对话的理论基础也愈来愈扎实。意象对话疗法现在早已不再是一个人的探索，而是一个大的团队的实践。中国学习过意象对话疗法的心理治疗师总人数已超过两万。数年前的一次全国心理学大会调查了中国心理治疗师常用的心理咨询和治疗方法，意象对话疗法雄踞第三，仅次于催眠和精神分析疗法。十几年来，很多有心理困扰的人，通过意象对话而获得启发，他们的生活有了向好的转变。
从满足的方面看，这个疗法能发展得这样快，能有这样好的效果，实在是值得我们高兴的事情；但从不满足的方面看，这个时代内心迷茫，需要心理咨询、心理干预或心理调节的人，如此之多。意象对话疗法所能帮助到的人和需要心理学支持的人的总数相比，又是非常微不足道的。我觉得心理工作者仿佛是战场上的红十字会医生，帮助人的速度远不及士兵受伤的速度。更何况，即使是心理健康的人，也需要更好的心理成长，也需要心理学这个工具。因此，对意象对话的未来发展，我们还是非常有紧迫感的。
《意象对话心理治疗》是对意象对话理论和实操的全面总结。对于想全面了解意象对话疗法的人来说，这本书是很有价值的。几年前出版的第1版一直受到读者的欢迎。现在再版时看一看，我高兴地发现几乎不需要多少改动，也还都是正确的——虽然从全面性来看，这本书不能囊括后面几年的一些新发展。但要让读者了解意象对话，这本书一点都没有过时。因为许多人想要购买这本书，而第1版早已脱销，因此我们决定修订并重新出版，以满足那些急切需要此书而不得的读者的需要，也让更多还不了解这个心理疗法的人有机会去了解。
感谢所有意象对话的来访者、学习者、应用者。希望此书的出版，对于心理健康事业的发展能有一份小小的贡献。
朱建军
2015年7月