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有严重依赖心理的人遇事总是首先追随别人，求助别人，人云亦云，没有主见，没有信心，不敢相信自己，不断自行决断。这些人在家中依赖父母、爱人，在学校依赖老师、同学，在单位依赖同事，不敢自己创造，即使有这个能力，也不敢表现自己，害怕独立，他的人格不成熟，不健全，仍然停留在童稚阶段。
有依赖心理的人，不能独立地完成许多事情，更无从谈起来操纵和把握自己的命运，他的命运只能被别人操纵，只有在他具有利用价值时，人家才会利用他；一旦他的利用价值没有了，那么他只有被抛弃的命运。
人生的路需要自己走，俗话说求人不如求己，总想着依靠他人帮助的人，是无法完成任何伟大的事业的。潜能激励专家魏特利曾说过这样的话：“没有人会总带你去钓鱼，要学会自立自主。”
去年刚刚大学毕业的许小姐，相对于办公室里那些年近半百的大妈级同事来说，她的到来立刻让昔日里死气沉沉的办公室变得活跃热闹起来，特别是那些年轻的男同事有事没事都爱跟许小姐开开玩笑，争着帮她买买午餐、打打水什么的，甚至是帮她完成工作。可以说，许小姐每天在办公室既安逸又舒适，时间长了，她对一切都产生了一种强烈的依赖心理，这也为她以后的工作埋下了极大的隐患。
一次，她随办公室主任到上海参加一个会议，临场前40分钟主任突然交给她一份资料，必须在会议开始前制成一张表格。这时，让许小姐汗颜的事情发生了，以前制表格时，自己从来都是依赖办公室那些“护花使者”，现在到了非得自己上战场的时候，却手忙脚乱不知所措。很简单的一张表格，许小姐用电脑摆弄了一个多小时还没有搞定，结果使自己陷入了狼狈的境地，而主任对她的能力也开始怀疑起来。
“坐在舒适软垫上的人容易睡去。”经常依靠他人，觉得总是会有人为我们做任何事，所以不必努力，有这种想法对发挥自主自立和奋斗进取精神是致命的障碍！
总是依赖他人，最容易削弱自己潜在的才能。每个人都有许多事要做，他只可能最大限度地帮助我们，别人只可能帮一时却帮不了一世。所以，靠人不如靠自己，最能依靠的人只能是你自己。
坐在健身房里让别人替我们练习，我们是无法增强自己肌肉的力量的。没有什么比依靠他人的习惯更能破坏独立自主的能力。如果你依靠他人，你将永远坚强不起来，也不会拥有创造力。
华人首富李嘉诚，对于这个名字，人们都不会陌生。李嘉诚童年过着艰苦的生活，在他14岁那年（1940年），正逢中国战乱，他随父母逃往香港，投靠家境富裕的舅父庄静庵，但不幸的是不久父亲因病去世。为了帮助李嘉诚一家，舅父决定让他进入自己的公司上班，可是李嘉诚认为这样自己就会失去锻炼的机会，于是他谢绝了舅父的好意。
身为长子的李嘉诚，为了养家糊口，同时又不想依赖别人，决定靠自己的能力找工作，他先在一家钟表公司打工，之后又到一塑胶厂当推销员。由于勤奋上进，业绩显赫，只两年时间便被老板赏识，升为总经理，那时，他只有18岁。
能够成大事的人身上具有许多优良品质——勇敢、忠诚、创新、进取，当然独立也是这些品格中不可缺少的品质之一。
如果你具备了独立自主精神，无论在什么情况下你都会处乱不惊。当机会到来时，他是不会把它轻易放走的。他们做起事情来，会很有分寸，因为他们是那种对事情、对自己都知之甚清的人，他们是那些正在向自强自立的成功人生迈进的斗士。
世界上或许会有不需付出就可获得的好事，但你觉得自己有那么好的运气得到这样的机会吗？我们无法掌握运气，更不能把自己的一生交到运气手里，天下没有免费的午餐，要品尝成功的美味就得自己去做。只有凭借自己的能力，利用自己的双手，积极努力地做事，才能做出可口的午餐。很多人都有一种投机取巧的心理，他们觉得全力以赴地去做一项工作是笨人所为，他们总是企图走捷径、耍小聪明，结果把事情弄得一塌糊涂。想彻底摆脱这种状态，真正走上一个良性的循环，就必须彻底抛弃这种想法，真正发挥自己的能力，利用自己的双手去奋斗。
小蜗牛问它的妈妈：“为什么我们从生下来，就要背负这个又硬又重的壳呢？”
妈妈：“因为我们的身体没有骨骼的支撑，只能爬，又爬不快，所以要这个壳的保护！”
小蜗牛：“毛虫妹妹没有骨头，也爬不快，为什么她却不用背这个又硬又重的壳呢？”
妈妈：“因为毛虫妹妹能变成蝴蝶，天空会保护她啊？”
小蜗牛：“可是蚯蚓弟弟也没骨头爬不快，也不会变成蝴蝶，他为什么不背这个又硬又重的壳呢？”
妈妈：“因为蚯蚓弟弟会钻土，大地会保护他啊？”
小蜗牛哭了起来：“我们好可怜，天空不保护，大地也不保护。”
蜗牛妈妈安慰他：“所以我们有壳啊！”
也许你自立的壳子也许过于沉重，但这恰恰是你力量的体现。靠自己的能力谋生，才是真正的本事。我们不靠天，也不靠地，我们靠自己。