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人生本来就是一种简单的快乐，雅人有雅兴，俗人有俗趣，只要每天给自己一个希望，锦衣玉食也好，粗茶淡饭也罢，都能自得其乐。我们将活得生机勃勃，激昂澎湃，哪里还有时间去叹息、去悲哀，将生命浪费在一些无聊的小事上？生命是有限的，但希望是无限的，只要我们不忘每天给自己一个希望，我们就一定能拥有一个丰富多彩的人生。
著名的作家梭罗，每天早晨起床的第一件事，是告诉自己一条好消息。然后，他会对自己说，我能活在世间，是多么幸运的事。如果没有出生在世，就无法听到踩在脚底的雪发出的吱吱声，也无法闻到木材燃烧的香味，更不可能看见人们眼中爱的光芒。于是，他每一天都满怀对生命的感激之情。
要成为一个快乐的人，重要的一点是学会将过幕钠错误、罪恶、过失统统忘记，而往前看。忘记过去的事，努力向着未来的目标前进。
北京海淀区有姐妹俩，她们都是下岗工人。姐姐大学毕业后到纺织厂工会工作，妹妹高中尚未毕业就顶替母亲进厂当了纺织工。下岗后，姐姐认为自己运气不佳，见人就说：“我现在是个失去工作的失败者。”有时碰上合适的工作，也不想去争取。妹妹虽然学识和才干比不上姐姐，但她会转换想法，她常对母亲说：“我还年轻，有的是学习的机会，有许多工作等我去选择。”她下岗后当过清洁工，站过柜台，参加过职业培训。后来考进一家大宾馆当实习生，两年后提升为大堂经理。妹妹会转变想法，能用最积极的思考、最乐观的精神来支配和控制自己，成功的大门就必然会向她敞开。
一切事物都有两面性，问题在于我们自己怎样去审视、怎样去选择。面对太阳，你眼前是一片光明；背对太阳，你看到的是自己的阴影。成功是一种心态，心态又是个人的选择。
用餐的客人问服务生：“明天天气预报如何？”
服务生肯定地说：“肯定会是我喜欢的天气。”
客人不解地问：“你怎么知道正好是你喜欢的天气？”
服务生回答道：“我发现环境不是经常能如我意，所以，我便学习乐观地去面对我所遇到的一切。因此，明天天气一定是我喜欢的。”
乐观本身就是一种成功，因为它表示你拥有健康的心态，活得快乐潇洒，活得心安理得。
态度决定了你的心情，影响你的健康，甚至改变你一生的际遇。培养乐观之心，凡事多往好处着想，这是心理健康的前提，也是幸福人生的关键之一。
虽然人生不如意的事有很多，不过要使生活变得美好起来，却也不是很难。
有一个单位集资建房，房屋盖好后，有两个资历差不多的同事都分到了八楼，因为没有电梯，孩子又小，生活多有不便，而有的比他们资历差的还分到了三、四层的好楼层。其中一位同事身体本来很健康，但因为心里不平衡，不但拿老婆孩子出气，还经常到单位领导那里大吵大闹，搞得上下级关系很紧张，自己也气病了一场；另一位同事本来身体较弱，但心态较好，不但不抱怨，还把爬楼梯当成锻炼身体的好机会，不但自己爬，还带着刚会走路的孩子每天练习爬楼梯，结果坏事变好事，自己的身体好了，小孩的身体也健壮了。
其实，我们内心的平静与我们在生活中所获得的快乐，并不在于我们身处何方，也不在于我们拥有什么，更不在于我们是怎样的一个人，而是在于我们的心灵所达到的境界。在这里，外界的因素与此并无多大的关系。
要过好每一天，就是要把过去到昨天为止所有令你苦恼、悲伤或失败的事，全部都忘掉。最重要的是要过好今天，把握住现在正生存着的生命，并且好好地走下去；如果无法做到这点的话，我们可能会失去一切。
在生活中，不论你有大本事或小本事，朋友多，路子广，会有种种发迹的机会；还是你拥有爱情，拥有家庭，拥有多彩的故事，你总有一些盼望，会发现一些趣事，甚至某个消息、某个话题、某种现象都能让你兴奋。这兴奋可能太俗，让人瞧不上眼，或根本就不值。但只要是真实快乐的体验，也就够了。即使是真正遇上不称心的事，也别抱着死理，跟自己过不去，这样，你便能从容应付，潇洒地走出困境。即使一时解不开也用不着烦恼，要知道，日子还长着呢！