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一个人要想活得比别人成熟，“喜欢自己”是必要的条件之一。只有懂得爱自己、喜欢自己的人，才会让别人喜欢。
但有时我们为了权力和别人勾心斗角，为了地位而委曲求全、为了财富而不择手段，而这一切会让我们失去了健康、幸福和快乐，没有了内心的平静。所有的这些愿望让我们磨光一个人的棱角，失去了做人的本色。
生活在这个世界上的每一个人，都有自己独特的处世风格，而只有真实才是保持做人本色的本真体现，做人就应该讲究真实。坚持着自己想要的，始终本着自己的原则，一如既往地挺起脊梁做人，在某种意义上来说，这是更大的成功。但有些时候、某些情况下，许多事情不是我们所必须做的；然而，有些事却是我们必须做的，哪怕是一生只做一次，哪怕因此而付出巨大的代价，我们都必须不顾一切地勇往直前。
有一位护士刚从学校毕业，在一家医院做实习生，实习期为一个月，在这一个月内，如果能让院方满意，她就可以正式获得这份工作，否则，就得离开。
一天，交通部门送来一位因遭遇车祸而生命垂危的人，实习护士被安排做外科手术专家——该院院长亨利教授的助手。复杂艰苦的手术从清晨进行到黄昏，眼看患者的伤口即将缝合，这位实习护士突然严肃地盯着院长说：“亨利教授，我们用了12块纱布，可是你只取出了11块”。
“我已经全部取出来了，一切顺利，立即缝合。”院长头也不抬，不屑一顾地回答。“不，不行！”这位实习护士高声抗议道：“我记得清清楚楚，手术中我们用了12块纱布。”院长没有理睬她，命令道：“听我的，准备缝合。”这位实习护士毫不示弱，她几乎大声叫起来：“你是医生，你不能这样做。”
直到这时，院长冷漠的脸上才露出欣慰的笑容。他举起左手里握的第12块纱布，向所有的人宣布：“她是我最合格的助手。”
这位实习护士理所当然地获得了这份工作。
真实可以让我们保持做人的本色，真实是一个人一生中不可或缺的品格，真实就是坚持自己的原则，不丧失自我，不为眼前的利益卑躬屈膝，从而在生活中把握自己的方向。
我们自己随着阅历的加深变得越来越真实，我们就能看到表面之下的灵魂，不再担心年龄、外表和日渐稀疏的头发，这个时候，我们看到了精神的美，那是由亲密而生的温暖所滋养的。
凯丝·珊妲尔时一个饭店老板的女儿，她想成为歌唱家，可是她的脸蛋儿长得并不好看：她的嘴巴很大，牙齿向外突。每一次公开演唱的时候，她总是想把上嘴唇拉下来盖住她的牙齿。她极力想表现得很美，结果，她使自己大出洋相。
在夜总会里有位听过珊妲尔唱歌的客人，认为她很有天分。他对珊妲尔直率地说：“我跟你说，我一直在看你的表演，我知道你想掩盖的是什么，你觉得自己的牙齿长得很难看，对不对？”珊妲尔非常羞窘，可是那个客人继续说道：“难道说一个人因为长了龅牙就罪大恶极了吗？不要执意去遮掩，张开你的嘴巴，如果观众觉得你不在乎的话，他们就会喜欢你的。再说，那些你想遮起来的牙齿，说不定还会给你带来好运呢。”
凯丝·珊妲尔受到了极大的鼓励，她接受了这位客人真实的忠告，不再去注意她的牙齿。从那时候开始，她只想着她的观众，她张大了嘴巴，热情而愉快地歌唱，终于，歌声使她成了电影界和广播界的一流歌星。并且，现在的喜剧演员还以学她的样子为荣。
真实是一种完美的力量，更是保持做人的本色。失去本色的人生是灰色的、无光泽的人生。一个人最为看重的幸福和成功只能从自己生命的本色里去获得。富翁看重金子，而本分的庄稼人却看重脚下那片拴紧他们灵魂的土地，因为他们深信“泥土里面有黄金”。
当我们与自己内心和谐一致的时候，我们觉得自己是真实的，真实就像循环的能量一样帮助我们充满活力。保持做人的本色，就是不要丢掉自己真实的一面，用你真实的一面去体察，你就能够透过肤浅的表象，看到一个人的实质。
成功永远掌握在自己的手中，一个人对自我的态度，既可以作为武器，摧毁自己，也能作为利器，开创一片无限快乐与平和的新天地。要知道，你在这个世界上是个唯一这样的人，应该为这一点而庆幸，应该尽量利用大自然所赋予你的一切。你只能唱你自己的歌，你只能画你自己的画，你只能做一个由你的经验、你的环境和你的家庭所造就的你。不论好与坏，你都得自己创造一个自己的花园；不论是好是坏，你都得在生命的交响乐中，演奏你自己的小乐器。