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正常情况下，我们绝大多数人的一生，都是在工作中度过的。每个人都渴望获得成功，然而成功总是与一些人失之交臂。有人说一个人的姿态表明他的心态，很多时候心态能让我们处于相应的状态。成功是一种心态。而良好的心态有助于我们及早的获得成功。
如今的生活中大家的财富在不断增加，但是我们发现自己的快乐却越来越少。书上说一颗充满阳光的心，能够照亮生活的每个角落。在这本书中，你将会明白一个人的阳光心态应该包含的各种要素：激情、信心、坚韧、敬业、明智、学习、合作、快乐、包容、淡定。当我们遇到挫折或面对困难时，有些时候挫折和困难会打击我们面对生活的勇气。本书作者试图引导我们调整好自己的心态，营造积极、健康的心理，树立乐观、向上的人生态度。使我们经常处于积极主动乐观向上的情绪当中。
积极的心态有助于我们坚强的面对一切。良好的心态能够让我们学会感受生活的美好，进而享受生活。在这个世界上，我们每个人的一生都不可能是一帆风顺的，即便你是高高在上的权利统治者。只要我们保持一种阳光的心态去面对一切，你就可以战胜困难，乐观的走向明天。