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开奶就是给宝宝第一次喂奶，不论是顺产妈妈还是剖宫产妈妈，产后30分钟都是给宝宝喂奶的黄金时段。开奶越早，妈妈的乳房越不易胀痛，而开奶太晚，乳汁积聚在乳房里没有及时被吸出来，会导致乳汁淤积，乳房胀痛难忍。
有的妈妈会说自己的乳房还没胀呢，甚至还没奶呢，怎么喂？答案是：没奶也要喂，宝宝的吸吮有利于促进乳汁的分泌。
马医生贴心话
有些妈妈会出现产后2～3天没有初乳分泌的情况，这会让妈妈焦急万分。其实，妈妈大可不必担心，因为新生儿头3天是不需要什么食物的，新生儿从母体中已经带够了维持3天的“粮食”，妈妈不用担心会饿着宝宝。妈妈可以通过热敷乳房，让宝宝早吸吮、多吸吮，促进泌乳。