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一身湛蓝的连衣长裙，一条丝巾从衣领处垂下来，勾勒出她的端庄、清丽。她把头发梳得很精致，用一只发夹束着，显得简约、清爽。
这是我去陪她吃早餐时，第一眼的印象。第二眼，看到的是她笑意盈盈的眼神，清澈温润，像秋雨后的一抹阳光。她是应邀来讲课的，前一晚十二点多才从内蒙古经上海到达金沙，我思忖她应该很疲惫，甚至想象她的眼袋有些松弛，但实际看到的，却是精神奕奕，充满了活力。
她选了一点水果、点心，点了一碗小馄饨，泡了一杯咖啡。在她享用这些时，我们聊到了人生的滋养。她说自己很庆幸从事了社会与文化这个专业，在省委党校教了30多年的书，一边学一边教，一边观察一边思考，一边思考一边体验，从中汲取了丰沛的营养，而且不断补给着，使自己活得怡然、阳光。
这位“女背包客”走南闯北，身体在忙碌中，但她的心很安宁，很滋润。她很享受自己的工作和生活。她说，感恩知识、信息，可以让自己的活动半径到达更远的地方，感受异域自然与人文的新鲜、美丽。
一个人做到对自己满意，是不容易的，尤其是对于追求完美的人而言。很多时候，我对自己感到不满意，总觉得自己这里没做好，那里不到位。但许多时候，又想让自己愉悦，怎么办呢？现在想来，自己最愉悦的时候，应该是安静地独坐，一边学习，一边记录下自己的收获和感悟，给自己的头脑里、情感里加料。
倪洪兰，是她的名字。她的课，尤其是心理健康和心理调适课，讲得很棒，在专业知识的框架下，有着深刻的个性认知和丰富的案例故事，她把这些融通在一起。令我深有感触的是，她讲课时，脸上时常露着笑，这笑容自然真诚，源自心灵深处，如一缕缕阳光投射在听众的心灵上，散发着知识的芬芳。
倪教授说，我和她有一点很相似，那就是热爱和享受课堂，累并快乐着。这一点，我感同身受。累，怎么不累呢？多少个深夜，我独自在办公室里看书、学习，但感觉也是快乐的。学习让自己快乐，但更快乐的，是可以把这些知识和理论通过宣讲，传播给更多的人，用宣传的力量让人们生活得更美好。
与倪教授一样，我也是很幸运的。遇见了思想文化这个领域，我像个小孩子一样贪婪地吮吸着知识的乳汁，用于滋养自己的生命，补充足够的心理养分。我的身体在一天天地老去，但我的心灵由于有了新鲜的、隽永的、有趣的知识的滋养，却变得越来越年轻。我的额头虽然开始有了皱纹，两鬓也有了几根白发，但我的情怀、我的意志、我的思想却像个青年。
倪教授是20世纪60年代出生的，我是70年代出生的，我还听到一个80年代出生的人也说知识是最好的营养剂，一个90年代初出生的人也发来信息说，要用知识让自己每天进步一点点，不负自己最好的年纪。
中午送倪教授下楼时，我说了一个感受，这个世界哪怕变化再快再大，我想都不会拒绝做事和学习这两件事。我们每个人都在随着这个世界而变化，在这个变化中，让自己始终可以愉悦的，就是学习了。