序

法国作家雨果说：“比大地更辽阔的是海洋，比海洋更辽阔的是天空，比天空更辽阔的是人的心灵。”所有幸运的宝藏都在人的心里，只要敞开了心扉去仔细挖掘，你就会收获意想不到的惊喜。

你的心有多大？芝麻一样小还是大海一样宽？海洋般宽广的胸怀助你走向成功，芝麻般细小的心让你寸步难行！

在杭州灵隐寺中张贴着这样一副对联，上联为“人生哪能多如意”，下联是“万事但求半称心”。就是奉劝世人要放宽心态，用从容、大度、豁达的精神境界去对待不太完美的生活。简简单单的两句话却极富深意。正如古人所说：“天下事不如人意者，十之八九。”人生不存在十全十美，有遗憾才显出生活本色。假如能够事事顺心，也就享受不到努力之后所带来的快乐了。

宽心既是一种心理健康的明显标志，也是人生不可或缺的灵丹妙药，宽心就是福气。心宽了，才能保持精神的愉悦、心理的健康，才能使痛苦与压力远离，让快乐与轻松常伴，心宽了，你才不会向困难和厄运低头，才不会在泥泞荆棘中彷徨，才不会被生活的风风雨雨摧垮。即使命运对你不公，你也能顽强地抗争，拨开阴霾见到晴天，迎来彩虹丽日；心宽了，你才不会被名缰利锁羁绊，才不会为乌纱铜锈折腰，才不会被纷争算计困扰。即使你无官少钱，也能生活得潇洒自在，充分体味人生的快乐；心宽了，你才不会小肚鸡肠地待人，才不会心眼如豆地对事，才不会为鸡毛蒜皮之事而耿耿于怀。即使被别人误解，你也能平和看待，坦然处之，最终贏得对方的信任。心宽了，你就能平和豁达，坦荡磊落，从容洒脱，不刻薄，不猜疑，不气恼。即使自己的才能暂时被埋没，你也能心情平静，继续奋斗，直至品尝到成功的喜悦。

懂得如何宽心是一种大智慧，拥有这一智慧的人，当他改变不了环境的时候，他会改变自己，让自己适应环境；当他改变不了事实的时候，他会改变自己的态度，从内心接受无法更改的事实。

面对残酷的事实，当你有了宽心的智慧，就可以超越它，从容面对它。

宽心便是：

苦难前容山纳海；

低谷时拙者先行；

拥有时知足常乐；

成名后大智若愚。

生命的坦然在于学会了宽心，让我们学会宽心，把握正确的航向，让我们的人生之旅闪耀着熠熠的光辉！