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原谅别人，是对待自己的最好方式。释放了自己，才能有健康自由的心态，也才能获得更多的幸福。
快乐是一种心态，无关贪欲。心怀豁达、宽容与感恩，生命永远阳光明媚。人生有得有失，聪明的人懂得放弃与选择，幸福的人懂得牺牲与超越。能安于真实拥有，超脱得失苦乐，也是一种至上的人生境界。天空容留每一片云彩，不论其美丑，故天空广阔无比；高山容留每一块岩石，不论其大小，故高山雄伟壮观；大海容留每一朵浪花，不论其清浊，故大海浩瀚无垠。宽容是人间的润滑剂。
一位台湾作家曾给我们讲述了这样一个故事。
有一个妇人，平时温文有礼，也很懂得持家，常常一大早就在家门口洗衣服，但她有一个不定时发作的毛病：发疯。
她可以黄昏时拿菜刀或棍子在家门口破口大骂，也可以一大早就如此。刚开始，人们以为那是谁家播放的广播剧，后来才知道，是这位妇人在发泄情绪。
她最常骂的是“我不甘心”、“你这疯人，总有一天遭报应”、“你去被车撞死”、“你怎么可以骗我”……
妇人曾被信任的朋友骗过，向她借钱，借了之后人家就跑了。妇人初期是不能接受，但也算平静，十多年后就成了如今模样。十多年来她不能原谅朋友，将怨气淤积在心中，最终把自己积出病来了。
有人给宽恕作了一个十分美的比喻，他说：“一只脚踩扁了紫罗兰，它却把香味留在那脚跟上，这就是宽恕。”学会理解，因为只有理解别人，才会被别人理解。学会忍耐，因为事已成现实，自己无法改变。学会宽容，因为人生在世谁能无过呢，人无完人。学会沉默，因为沉默是金。学会说不，因为做不到的事不要强求，做自己力所能及的事。学会观察，因为大千世界无奇不有。人不论地位尊卑、财富多寡、文化高低、体貌美丑、衣着丽陋、职务高低，人的自尊是神圣不可侵犯的，这是人的核心价值的体现。一个人应该拥有自己的自尊，应该用心去维护自己的自尊。一个人的一生可以没有荣誉和鲜花，但不能没有自尊。