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福兮祸所依，祸兮福所至，福与祸是相伴而行的。人的一生，既有夺目耀眼的时候，也有暗淡萧条的时候。当好事降临到你的头上时，不要狂喜不已，得意忘形，你应该学会淡然：同样，当有厄运降临的时候，你也不要过度悲伤，自暴自弃，你应该把厄运看得开一些，因为也许厄运会在不经意间给你带来福气。
换言之，你应该明白这个道理，所以，我们每个人都应有“拿得起，放得下”的心态。得与失是一体的两面，得也好，失也罢，我们都应以平常心去看待。
生活中，有些人常常会因为婚姻的不幸或失业而感到懊悔不已，觉得生活没有意思，暗淡的心境使自己终日沉浸在痛苦的境地，安娜就是这样的人。不过，她也是幸运的，因为她在遇见一个人后便彻底改变了这种心态。
曾经，安娜是个患得患失的人，她经常因为得到一个东西狂喜不已，又因为失去一个东西而悲痛交加，她是一个很容易被得失左右心情的人。
她曾经在纽约经营了一家杂货店，由于经营不善，杂货店倒闭了，而且他还负债累累。举步维艰的境况让安娜无法面对，她甚至想用自杀的方式结束自己的生命。
一天，她看到了一则招聘广告，她赶紧凑过去看个究竟。不看还好，一看她更加心灰意冷。因为她觉得自己一条也不符合招聘信息中提出的要求，看来自己和这个工作无缘了。
正当她郁郁寡欢地走在街上，看到迎面走来一人，严格地说，那个人是迎面“滑”来。因为他没有双腿，也没有双手，他坐在一个装有滑轮的小木板上，完全靠光秃秃的双臂夹住一个支棍滑行。当他和安娜的目光接触时，他没有像普通的残疾人那样下意识地躲开对方的目光，低头前行，而是有礼貌地笑了笑，并热情地打了个招呼：“早安，女士！天气真的很不错啊！”
那一瞬间，安娜的心被震撼了，她想：“这位缺了双手、双腿的人能如此快乐地活着，自己作为一个四肢健全的人，还有什么理由自怨自艾呢？与他相比，自己有手有脚，是多么富有啊！”
从此以后，安娜像是变了一个人一样，她学会了在失意时微笑，在得意时洒脱，学会了用平常心去对待生活中的各种事情。
故事中的残疾人在艰难行路的时候还不忘微笑着和路人打招呼，足见其礼貌；没有双手和双脚，仍然乐观，足见其勇气和自信；木板托起的滑行生活中，仍能留意到好天气，足见他的豁达。
确实，和那些四肢不健全的人比起来，我们是幸福的。按理来说，我们应该也是幸福的，可是为什么还有那么多人感到世界不公、命运不济呢？想必是因为过分看重得失吧！得到时狂喜的人，失去时必定狂怒，喜怒之间，足见他们患得患失的心态，在得到之前，担心得不到；在得到之后，兴奋不已不说，又担心失去。这种只顾眼前得失的人的目光是短浅的，是不利于个人的长远发展的。
人生不如意之事十之八九。如果你想过得开心，活得轻松，不妨多把精力放在好事上，尽量不要被坏事牵着鼻子走。坏事的降临通常意味着你会失去，比如失去好心情，失去既得利益，失去健康等等。总而言之，你将会失去一些什么。如果你明白不幸、挫折、失败是人生的必经之路，用平常之心淡然看待，你就能走向成熟，走向快乐。
有一个没有右手的人，在众人之中他总是能够侃侃而谈，是众人的焦点——他丝毫没有因为失去右手而自卑和失意。在工作中，他是一个积极进取的人，凡事他都会争着去干，是公司最优秀的骨干之一。在众人看来，他虽然缺了右手，但并没有影响他的正常生活。
有人对他的平静感到难以置信，便好奇地问道：“难道你从来没有意识到自己与别人有什么不同吗？你缺了右手，会不会感到痛苦呢？”
他笑了笑，回答说：“我是和别人有所不同，因为我少了一只手，但是这有什么关系呢，我只有在某些特定的时候，才会注意到这一点。”
因为既然失去右手已经成为了事实，在乎它也就没有任何意义了，毕竟，失去的手不会因为你的关注和在意而重新长回来。不在乎是为了让自己不在压力下生活，不把挫折的不良影响人为地扩大。可以说，这就是平常心在挫折和不幸面前的表现——不以得为喜，不以失为忧。
人生有两大追求：追求的和去享受我们追求到的成果。很少有人能实现第二个目标，他们难以在这两者之间寻找到平衡点。这种积极的心态可以让我们更加专注于我们的事业。拥有了这般良好的心态，我们才能更加冷静地去处理各种问题，享受点点滴滴的快乐。
其实，我们每个人的成功，都受环境因素的影响，绝非一个人的功劳。因此，“得”时要学会感激；失败时要记住，还有比我们更失败的人，我们不能一蹶不振，只要奋斗了，拼搏了，才可以无愧于心。这样就赢得一个广阔的心灵空间，我们才能在人生的旅途中把握自己，超越自我。