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当你觉得痛苦、郁闷、烦躁时，当你觉得男友为什么背叛你，为什么你会成为这样可怜的女人，不幸为什么都发生在自己身上时，有的人会选择换一个环境、换一个城市，希望在全新的一个城市，抒写自己的幸福。但当很多人这样做了之后，会发现，烦躁并没有减少，对男友背叛的痛苦也没有忘却。因为，幸福不是换一种地方，而是换一种心态，一种乐观的心态。乐观是一种积极向上的处世态度，唯有拥有乐观心态之人，才会拥有幸福生活。乐观之于人生，就像地平线上那袅袅升起的希望与企盼，是普照万物生灵的温暖阳光，更是寻得一份旷达与美好的铺垫与勇气。
生活在这个世界上，我们每个人都无法回避的一个现实就是：人的一生是充满了挫折的，而且还会有很多烦恼以及料想不到的困难。但是，我们的人生是悲苦还是欢乐并不取决于我们所经历过的事情，而是由我们的心态所决定的。有人说生活是一面镜子，你对他笑，他就对你笑；你对他哭，他也对你哭。的确如此，我们无法改变生命的长度，但我们可以更改生命的宽度，可以给我们的生活增添艳丽的色彩，可以用欢声笑语驱散笼罩着的阴霾。而这一切，需要人们拥有一个乐观的心态。
乐观的心态能让我们的性格变得更加豁达和开朗。
北大曾有这样一位普通的女学生，她因罹患癌症而只活到了25岁就匆匆地离开了这个人世。她在生前所写的日记被公开发表，名字叫做《燃烧的玫瑰》。这是一个年轻女性心灵的纪实。日记中的她充满了激情，尽管她的性格不太随和，如她所称“我这个人总是很蛮横，是个混球”、“势利”、“尖酸刻薄”、“自私”。可是当她患有绝症——恶性淋巴癌——之后，她逐渐变得温柔、随和、宽容，完全换了一种眼光看周围的一切，甚至连过去她毫不在意的青草、鲜花，以及周围她不喜欢的人都变得可爱而富有情感。
也许，当一个人的生命如蜡烛就要燃到尽头的时候，就会变得乐观而豁达，这种愉快的情绪使她自私的心态得到了矫正，心灵得到了升华。
1912年，“泰坦尼克”号从撞击冰山到沉没只有2小时40分钟。情况十分危机，船上少量的救生艇只能让给妇女儿童和部分头等舱的人，大多数人没有逃生的希望，也就是说，他们的生命只有这短短的2小时40分钟。在众人慌乱之时，那8个人的小乐队却乐声不乱，一曲接一曲地演奏着欢快明朗的爵士乐曲。他们珍惜生命，所以没有轻易地把这短暂的时间浪费掉，面对即将到来的生命终结的时刻，他们没有像他人那样慌乱，而是选择做一件他们能够做的并且十分有意义的事情。
这个场面深深地刻在后人的心里，各种版本的“泰坦尼克”号的故事，都没有忘记描写这8个人的无畏与崇高。人们感受的不仅是音乐本身，而是这8位视死如归的人在仅有的分分秒秒的生命中不忘鼓舞他人的精神。
没有一个人能够一年365天都没有痛苦和烦恼，关键就在于你如何面对这些困境，是希望换个环境躲避它，还是用乐观的心态战胜它。躲避也许会忘记一时的忧愁，但乐观却可以让你永远没有忧愁。
学会用乐观的心态去看待问题，学会用乐观的心态解决问题，只有这样，一切问题才会变得不再是问题，一切不幸才会成为你的过眼云烟，不值一提。乐观的人，总能够在平凡之中发现美。一个人，生活中并不缺少欢乐，只是缺少发现欢乐的心。欢乐是一种对生活的态度，一种来自内心的幸福。它不是一个地方可以带给你的，而是心带给你的。