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年过40之后，很多人开始感觉“身体容易疲劳”“精神不再容易振奋”。
眼睛开始昏花，肌肉开始减少，时不时腰疼，鬓角开始出现白发，身体机能也越来越差……有的人明显感觉到身心发生了变化，有的人则觉得精力慢慢跟不上了，思维方式也逐渐固化，经历这些变化的人不在少数。
令人吃惊的是，人的心理年龄老化的速度要比肌肉力量减退的速度要快。
额叶萎缩引起的症状之一就是人变得容易焦虑，一旦发火，就很难把怒气压下去。
工作有没有动力，想法是不是消极，这些会更多地影响到自己，不会对他人产生太直接的影响。但是，要是一个人容易乱发脾气，那么周围的人就会跟着遭殃。思维方式不够灵活，遇事固执己见，这与额叶萎缩有密切的关系，要是这些内化的症状通过焦虑和愤怒发泄出去的话，那周围的人就太无辜了。
有一段时间，“暴走老人”这个词非常流行，在车站和商场，老年人大发脾气的现象的确令人错愕。
但是，这些暴露出来的问题还只是冰山一角。在这些老年人的家里，估计每天都会听到诸如“你在那里碍什么事？！”“这点儿道理都不懂？！”“一点眼力见儿都没有，还让不让我活了？！”之类的怒骂。
若是对老年人的这种语言暴力放任不管，心想“爸爸大概是上了年纪，所以说话开始难听了，不用当回事儿，就由着他来吧”，这样下去只会让“暴风雨”的危险等级越来越高。
若是周围的人对自己爱搭不理，再加上老年人孤独的心理，他们的性格会变得更加固执，因此需要周围的人采取一些有深度、有温度的应对之策。
乱发脾气的老年人本身也不希望自己惹得周围的人不高兴，或者故意让别人不痛快。由于额叶萎缩之后，情绪无法得到控制，因此很多行为都不够冷静，这才让怒气开始“暴走”。
我们都说对事不对人，面对老年人，我们应该关注的是他们开始萎缩的额叶，而非具体的某个老年人。
并且，有很多方法可以减缓额叶萎缩，我们可不能过早地见“老”不救。
接下来，我会介绍一些预防情感老化的小技巧，供各位读者参考。