下载掌阅APP，畅读海量书库
立即打开
记忆大师往往被人们认为是一群特别厉害的人，他们的大脑似乎已经超出了常人的认知。其实不然，记忆大师只是用科学的方法加上高强度的训练，让自己掌握了一套快速记忆的技能而已。
这套方法的训练听上去非常复杂，其实简单讲就三项内容：编码、地点桩、联结。
只要把这三项练到“更快、更高、更强”，也就是：
更科学、好用的编码系统
更足量、更熟悉的地点桩
更快速、更牢固的图像联结
只要这三点做好了，那就可以在记忆相关的比赛中拿到一个非常好的成绩。不论哪个项目，哪个级别，无非就是比的这三项谁能记得更多、更快、更牢。
在学习记忆大师们的一些方法之前，我们先来一起了解一下，“记忆大师”的称号是如何取得的。
目前国内公认的比较正统的“记忆大师”都是由世界脑力锦标赛认定的。之前叫“世界记忆大师”，后来为了区分大师与大师之间水平的高低，把世界记忆大师分成了三个级别。按比赛得分由低到高分别是：国际记忆大师（IMM）、特级记忆大师（GMM）、国际特级记忆大师（IGM）。
在我们国家，想取得一个记忆大师的称号，一般要经历几个过程。
一般情况下必须先参加地区赛，并且在地区赛中分数达到一定的标准，可以参加国家赛。国家赛上如果分数依然能达到一定的标准，就可以参加最后的比赛——“世界脑力锦标赛总决赛”了。
世界脑力锦标赛是由世界记忆之父托尼·博赞先生于1991年发起，由世界记忆力运动委员会（WMSC）组织的世界最高级别的记忆力赛事。目前已成为世界最权威脑力赛事，世界上越来越多的国家都加入此项运动中来。
该赛事每年举办一次总决赛，近几年的总决赛在我们国家举办的次数相对比较多，已经陆续在广州、北京、香港、海口、成都、武汉等多个城市举办过世界脑力锦标赛的总决赛。
2003年，张杰、王茂华两位老师首次代表中国参加了总决赛，并双双获得“世界记忆大师”的称号，成为中国首位世界记忆大师。2009年，王峰老师在第19届世界脑力锦标赛上取得了总分第一的成绩，成为我国的第一个世界冠军。
截至2019年武汉的总决赛，中国已经诞生了544位记忆大师（IMM），其中特级记忆大师（GMM）97位，国际特级记忆大师（IGM）17位。
可以说每一位记忆大师都是拼出来的，都是在一场一场的比赛中打出来。
但是有一点可能有些读者还不是很清楚。想在世界脑力锦标赛上取得一个记忆大师的称号（不管是哪个级别），比赛中最大的敌人并不是对手，而是自己。
为什么呢？因为按照大赛的规则，记忆大师是按一定的标准来评定的，而不是按照比赛的名次来评定的。
十年前，世界记忆大师的评定标准是：
一副扑克牌（52张）的记忆时间不超过2分钟
一小时内记忆不低于1000位随机数字
一小时内记忆不低于10副（520张）扑克牌
近几年，由于越来越多的人参与到这个项目中来，并且达到并超过了这个及格线，于是为了确保记忆大师这个名称的权威性，近几年不断提高及格线的水平。2021年刚刚宣布的最新的及格标准为：
一副扑克牌（52张）的记忆时间不超过40秒
一小时内记忆不低于1400随机数字
一小时内记忆不低于14副（728张）扑克牌
必须参与所有的十个比赛项目，且总分不低于3000分。
看来想拿一个记忆大师的称号，是越来越难了。那世界脑力锦标赛到底是比赛一些什么样的项目呢？
从上面我们介绍的评定标准来看，似乎比赛的内容除了数字就是扑克。其实不然，世界脑力锦标赛共有十个比赛项目，分别是：
1.快速扑克记忆（Speed Cards）
2.马拉松扑克记忆（One Hour Cards）
3.快速数字记忆（Speed Numbers）
4.马拉松数字记忆（One Hour Numbers）
5.听记数字（Spoken Numbers）
6.二进制数字记忆（Binary Number）
7.人名头像记忆（Names&Faces）
8.虚拟历史事件记忆（Historic/Future Dates）
9.抽象图形记忆（Abstract Images）
10.随机词汇记忆（Random Words）
从这十个项目来看，多半是和数字扑克有关系的项目。这也是为什么记忆大师们从开始训练的第一天就天天在“编码、地点桩、联结”上下功夫了。
仔细分析这十个项目，主要分为三大类。
一类是比速度，像快速扑克、快速数字等。这可以想象成奥运会上的百米跑比赛。
另一类是比耐力，像一小时数字，一小时扑克等。这就像是奥运会上一万米或者马拉松比赛。
还有一类是比技巧，即速度、耐力的灵活运用，像人名头像、抽象图形等。这就有点像是奥运会上五花八门的比赛项目了。
但不论是哪一项比赛，比来比去，都是比的选手的图像记忆的能力。谁能在最短的时间里通过编码、定桩、联结等方式把需要记忆的信息转化为图像保存在大脑中，谁就是比赛的赢家。
为什么说每个记忆大师的脑海中都有一座巨大的记忆宫殿呢？
我们可以想一想，按照目前的习惯，记忆1000位数字至少需要250个地点桩。按近几年世界脑力锦标赛总决赛的成绩来看，已经有多位记忆大师把马拉松数字的成绩提高到了3000位以上。这也就意味着仅这一项比赛，就要占用大脑中接近1000个地点桩。如果再加上马拉松扑克等其他比赛项目，整场比赛打下来，没有3000个地点桩是不够的。
但是实际上，如果记忆大师的水平达到上面的水平以后，5000个地点桩也无法满足比赛的需要了。为什么呢？因为有些比赛项目可能每天都要训练或者隔天就要训练一遍，这时候前几天刚刚训练用过的地点桩是不能重复用于训练的。因为图像联结固定到地点桩上以后，完全地遗忘需要一段时间，最好是经过三天以后再用，才能确保重新联结上去的图像与原来联结的图像不发生混淆。
这意味着什么？
这意味着顶级的记忆大师们大脑中记忆宫殿的大小已经达到万桩的数量级了。
可能读到这里，很多的读者朋友有个疑问：就算是大脑中记忆宫殿的地点桩数量达到一万个、十万个，那又如何？除了去参加这样的比赛，还能用来做什么？或者说这样的比赛除了代表一种竞技水平之外，在实际的学习、生活中有什么应用价值吗？
我在刚刚开始接受这样训练的时候，也有过类似的疑问。就算是拿到了记忆大师的称号之后，这个疑问也曾经有段时间一直困扰着我。后来随着我对应用记忆法接触的越来越多，我对这个问题的感受也越来越深。
比如，我们用记忆法来记忆《道德经》。《道德经》是中国国学经典，全文共有约5400字，分为81章，每章从几十字到百余字不等。
目前国内比较成熟的记忆策略都是通过地点桩来记忆的。虽然不同的老师、不同的人在设计记忆方案的时候，所采用的细节略有不同，但大部分的策略需要的地点桩的数量都在800个至1200个之间。
这说明什么？这就意味着，即使你掌握了这种记忆方法，即使你能够熟练地把古文信息转换为图像信息，你可能依然没有办法记下《道德经》的全文。因为你脑海中的记忆宫殿不够大，记忆宫殿中的地点桩的数量不够多，根本没有足够的存储空间来保存转换出来的图像。这就像是虽然你搬回家了很多很多的宝贝，但是你家的房子不够大，你仍然要把很多宝贝扔到大街上，而没有办法全部放进家里。装不进大脑的知识信息就如同扔在大街上的东西一样，难免是要丢的，想用的时候肯定找不到了。
如果你除了《道德经》，还想把《唐诗三百首》也记下来，想把《论语》也全文记下来，想把《孙子兵法》《千字文》《诗经》《庄子》等这些国学经典全部都记下来，即使熟练掌握了方法，也得有足够大的记忆宫殿来存储这些经典。
所以我很庆幸自己在学习这些应用型记忆方法之前，曾经参加了世界记忆大师的训练和世界脑力锦标赛的相关训练，让我在大脑中储备了几千个地点桩。
在后面的章节中，我将一点点地为大家解开这些谜团，和大家一起领略如何用图像记忆法轻松记忆各种类型的知识。
不要走开，下章内容更精彩！