自律不是目的，而是达成目标的工具

每个孩子都有属于自己的未来，但未来的路，只能自己去走，没有任何人可以代替。身为父母，我们希望孩子在未来能够有更多的选择与自由，那么，自律就必不可少。正如康德所说“自由即自律，自律是最大的自由”，让孩子养成自律的好习惯，既是孩子的精神财富，也能让孩子足够自由，又可以解放父母，可谓一举多得。

今天，在各种各样的家庭教育理念中，“自律”是一个高频词，无数家长已经充分认识到自律的重要性，也在想方设法提升孩子的自律能力，但大多数人都陷入了一个误区，即把培养孩子的自律能力作为最终目的。

我们先来深入认识一下什么是自律。自律是指行为主体的自我约束、自我管理，是以事业心、使命感、社会责任感以及人生理想和价值观作为基础。简单来说，自律就是一种对自我的约束和管理，但需要明确的是，并不是自律的人，就一定能够有光明而又美好的前途。

自律从来不是一个目标，而是实现目标的工具。身为父母，我们把培养孩子的自律能力作为终极目标，显然是非常狭隘的。人生目标才是自律最强大的驱动力，没有人生目标的指引，没有内在的驱动力，自律就无法带给我们力量。

在现实生活中，不少孩子都是“间歇性自律”或者叫“间歇性自虐”。在考试前夕，他们很自律，每天按时写作业，深夜还在勤勤恳恳地学习，就是为了考个好成绩。但有时候他们又像泄了气的皮球一样，对学习毫不上心，不管父母怎么督促、老师怎么鼓励、同学们如何带动，都挽救不了其失去自律后的自我放弃。

晚上固定时间写作业，是个好习惯。虽然不少孩子能够自律地在固定时间主动坐到书桌前，但一会儿削铅笔、一会儿要喝水、一会儿要吃水果、一会儿玩玩具，不知不觉半个小时过去了，结果什么都没写。实际上，这种现象就是典型的错把自律当作目标，错把固定时间写作业当成目标。

我们不是要把自律当成目标，而是要把自律当作达成目标的工具。倘若孩子明确了提高成绩才是目标，自律只是帮助我们提高学习效率，完成学习任务，那么自律就会变得有意义、有价值，可以有效避免因盲目自律而带来的空虚感。

自律是达成目标的工具，要想让自律发挥出真正的价值，我们首先要帮助孩子找到自己的人生目标或者说是人生的使命或梦想。

诸如鼓励孩子“做自己想做的事”之类的励志鸡汤很多，但很少有人告诉父母，极度迷茫的孩子怎么去找到“想做的事”，怎么去找到“真正热爱，愿意一生为之奋斗的目标”。实际上，帮助孩子找到自己的人生目标并不复杂，可以尝试以下方法。

（1）在忙碌的学习生活中找出完全空闲的一个小时。关掉手机、关掉电脑、关上房门，远离所有的学习任务，保证这一个小时里没有任何外界干扰。这一小时只属于孩子自己，及其找到人生目标。

（2）准备几张大白纸、一支笔。

（3）在第一张白纸最上方中间的位置，写下一句话：“我这辈子活着是为了什么？”

（4）接下来要做的，就是回答这个问题。把脑海中闪过的第一个想法写下来，任何想法都可以，可以只写几个字。比如，“考年级第一名”“改变世界”“飞出地球”等。

（5）不断地重复第（4）步，直到想法突尽为止。这个方法看上去似乎很傻，但它确实有效，要想找到真正的人生目标，就必须先剔除脑海中所有“伪装的答案”。

尽管孩子的心智还不成熟，但他们仍然会受到整个社会的影响，他们的思维、经历、认知等都会受到外界观念、主流思维的影响，只有剔除掉这些，才能找到实现人生目标的真正答案，而真正的答案，来自孩子的内心最深处。 ZiAMjzSlTaJXFcBByWtKS4VN/AcwQB5Tbn6TaoBNKjTSda7mHZmikoShgK1CB6jb