手指比量法，是用手指某局部之长度代表身体各局部之长度而选取穴位的方法。通常称“指寸法”或“同身寸法”。由于生长相关律的缘故，人类机体的各个局部间是相互关联而生长发育的，因此人的手指与身体的其他部位在生长发育过程中，在大小、长度上有相对的比例。这样选定同一人体的某手指一部分用来作长度单位，量取本身其他部位的长度是合理的，也是可行的。故这种方法叫“同身寸法”。《图翼》云：“同身寸者，谓同于人身之尺寸也。人之长短、肥瘦各不相同，而穴之横直尺寸亦不能一，如今以中指同身寸法一概混用，则人瘦而指长，人肥而指短，岂不谬误，故必因其形而取之，方得其当。”又说：“所谓中指同身寸法，虽不可混用，而亦有当用之处。”可是，在针灸临床实践中，大多是医生用自身的手指去量取病人的腧穴。这就要求医生一定要客观地参照病人身材之高矮、肥瘦来与自身的中指（或他指）进行长度比较后，再在病人身上量取方为妥当。由于选取的手指不同，节段亦不同，本法分作以下几类。

一、中指同身寸法

此法源于唐代，孙思邈所著《千金方》，“中指上第一节为同身寸”，是将中指之末节（远端）的长度定为一寸。王焘的《外台》亦宗此法。可见唐代医家为寻找比较简便的取穴方法而创立了本法，并且较为通用。至宋代，《圣惠》提出“手中指第二节，内度两横纹相去一寸”，这便是后人所常用的“中指同身寸”，或简称“中指寸”。明代徐凤著的《大全》又进一步加以说明：“大指与中指相屈如环，取中指中节横纹，上下相去长短为一寸。”其具体取法是：将拇指与中指屈曲，以中指指端抵在拇指指腹，形成一环状，将食指伸直，显露出中指的挠侧面，取其中节上下两横纹头之间的长度，即为同身之一寸。这种方法较适用于四肢及脊背横量取穴（图3-5）。

二、拇指同身寸法

拇指同身寸法亦源于《千金方》，“中指上第一节为一寸，亦有长短不定者，即取于大拇指第一节横度为一寸”。其具体取法是：将拇指伸直，横置于所取部位之上下，依拇指关节外形的横向长度为一寸，用来量取穴位。（图3-6）

三、横指同身寸法

横指同身寸法又称“一夫法”。夫，即扶的意思。《礼记》注：“铺四指曰夫。”创立此法以量取穴位亦源于《肘后方》，“凡量一夫之法，覆手并舒四指，对度四指上中节上横过为一夫”。其具体取法是：将食、中、无名、小指相并拢，手掌心向下，以此四指横向之中的中指第二节横纹处为准，量取四横指之横度，定为3寸。此法常用于腹、背及下肢部位的取穴（图3-7）。

手指比量法，是比较粗略不甚精确的量取腧穴位置的方法，但十分简便易行，不需任何工具。在临床治疗取穴中常用此法。然而，在运用此法量取穴位时必须在骨度分寸法的基础上，按骨度分寸之长度作标准，才比较适宜。因此手指比量法只能被看作是骨度分寸法的补充，不适宜在全身各个局部均采用此法，否则在不同人体身上及不同部位上量取腧穴时，会造成失度而不准，影响治疗效果。 Tv3DgnVqJDOTinzr3MBqoEDCqMjGrkem/7DLougWb80Ro2rfQMpHhjUyIg6Z0QNU