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猫是沙漠动物的后代，所以晒太阳是它们的天性。温暖的环境可以让猫睡得更舒服。年长的猫也会寻求阳光来缓解全身不适，多晒太阳，减少患关节炎的风险。但是在高温下过多的晒太阳（2小时以上）可能会导致中暑，强烈的紫外线也会增加皮肤癌的风险。
阳光是人体合成维生素D的主要因素，对猫也是这样。所有年龄段的猫都需要维生素D，就像人类一样，需要维生素D保持最佳比例来维持健康。维生素D对猫而言，主要作用是帮助骨骼发育、从肠道和肾脏吸收钙、增强生长和免疫系统、神经和肌肉控制。
但伊利诺伊大学厄巴纳兽医教学医院的毛里亚·奥布赖恩博士发现，猫不能像人类那样通过阳光合成足够的维生素D。因此，建议铲屎官在日常饮食中给瞄主子喂食适当的维生素D增强体质。那么猫的其他维生素D来源是什么？由于阳光不能充分合成维生素D，猫依赖其他来源，如膳食补充剂，包括猫饲料和其他富含维生素D的天然食物。
根据美国饲料控制协会（AAFCO）的信息， 每千克猫粮需要280国际单位（IU=国际单位）的维生素D3 ，以维持生长和繁殖。铲屎官们应仔细观察猫粮的营养成分以确定瞄主子是否摄取了足够的维生素D。但要警惕的是，如
摄入维生素D过多的话会也会危及猫的生命，所以在给猫补充维生素D时必须要适当。
在毛发覆盖率极低的地方，例如耳朵和鼻子，很容易被晒伤。由于猫体内黑色素的缺乏和保护性头发的缺乏，白色的猫和无毛猫特别容易被晒伤。猫咪的晒伤也叫日光性皮炎，这种情况通常在紫外线强（海拔高、日照时间充足）的地方出现。在早期阶段，会出现耳廓发红和细屑，然后在该区域脱发。然后，脱发使该区域更容易受到太阳辐射的影响。如果反复接触，皮肤病会变得更加严重，并伴有发红，脱皮和耳朵打结的症状。耳朵的边缘可能会发痒，疼痛或卷曲。甚至会导致光化性角化病或一种称为鳞状细胞癌的癌症。
但要让热爱阳光的瞄主子远离阳光几乎是不可能的，所以在问题出现后，从医嘱使用一些猫咪专用的防晒霜，不可以用人类的防晒霜替代（有毒）。