牛肉

牛肉中含有丰富的蛋白质，能提高机体抗病能力，可补血、修复受损的组织。牛肉中的肌氨酸含量很高，具有增强肌肉力量的功效。 O3gnAEkh1hzK41erj5Ht9s1HYbEYBapKvroXr54kL4Ww+ZlAtc4Ujbn3uXiv+Agy