苹果中所含果胶属于可溶性膳食纤维,不但能加快胆固醇代谢,有效降低胆固醇水平,还能加快脂肪代谢,所以新妈妈产后瘦身应多吃苹果。 aSO4PwKEITAeAlHzw8GZU4xprFmx5uq3sRig6AQDqjBBM+5lNiQHVekEtmjjvZF8