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苹果

苹果中所含果胶属于可溶性膳食纤维,不但能加快胆固醇代谢,有效降低胆固醇水平,还能加快脂肪代谢,所以新妈妈产后瘦身应多吃苹果。 CRB7qD905+ZsENc9ERzYW12K3KB9xxi/V9PVAAuHMwNLQN7Kyaxl0/Ee6gTJGlus

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