猪肝

猪肝中含有丰富的铁、锌等元素，其蛋白质含量也非常丰富，可以补气血、补肝、明目，防止眼睛干涩、疲劳。猪肝中还富含维生素A和矿物质硒，能增强人体的免疫力。 girLVHAtm5RHNdgHdtgAABiMEi680Zn3f4tFdDOUYwv8Uft87llIzbfBmMaogX+s