海米和虾皮(虾米)中同样富含钙、磷、铁,对于喂乳妈妈来说是很好的补钙食物。 xZ55YB+7Py6xfW7u8cQ+TWfPGdYJmIYR2aShbKL6RBc7DRosPleLDI1wkQ4TAtNX