海米和虾皮(虾米)中同样富含钙、磷、铁,对于喂乳妈妈来说是很好的补钙食物。 WJnn1bNkHJSo9vJnfrIkbd9UUksP1FT1NA0JQn4WBj4xe8yq+eBOerGYfwmMKn3J