海米和虾皮(虾米)中同样富含钙、磷、铁,对于喂乳妈妈来说是很好的补钙食物。 3x/nJcxeSKpFVQK1tw88uLRSg0x1th6do3kulvZeHFz+wYpHkBJDne7tq+L1iaUb