海米和虾皮(虾米)中同样富含钙、磷、铁,对于喂乳妈妈来说是很好的补钙食物。 r0LsSFtF5yOY/+37y1Uj9ye4ohxS8F26oD/5P4lfUxeH39ocOAp4921Rw+Mf6ubW