海米和虾皮(虾米)中同样富含钙、磷、铁,对于喂乳妈妈来说是很好的补钙食物。 SCE7BcKGWKfYa4SEt1czT/H7nZjn0oyiIFEOl28BlH2vg9mfxwpEXjftA4rYJN3i