海米和虾皮(虾米)中同样富含钙、磷、铁,对于喂乳妈妈来说是很好的补钙食物。 jVVcat3Nlz+4hm6om1Jl05FHqFd+6Kty25Mxxu5cskPtlhjSpbEBaS0ZQb07IuSw