排骨

排骨富含磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等成分，能为人体提供钙质和血红素（有机铁），促进铁吸收的半胱氨酸，有助于改善缺铁性贫血。新妈妈食用排骨可以补血益气，滋养脾胃。 IYcxjotnQaIdgPVI2K2BpL/6N/zB/iBldPjQKWa4YrI41t6jkpjrIs8IRFQJHiz7