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在宫殿记忆术中，最基本的能力是图像串联的能力，这是所有图像记忆的基础。所以，练好图像串联不仅是学好宫殿记忆术的基础，也是所有宫殿记忆术练习和教学的开始。
严格地讲，此项训练更多的是训练联想能力，而不是串联能力。串联仅仅是联想的一种方式，如果没有联想，串联的动作就无法完成。
所以，在串联的过程中，我们更应该注重自己联想能力的训练，要敢于联想、大胆联想，不要被自己的思路限制，也不要被自己的想象吓倒。
请大家记住联想的两个原则：
头脑中无所不能。
有效果比有道理更重要。
那我们就开始吧。
训练方法：
对每组词语进行串联联想，比如：西瓜-手机。
联想出来的图像：
1.用西瓜去砸手机。
2.敲开西瓜，里面有个手机。
3.西瓜上插着一个手机。
联想时注意：两个词语一个主动，一个被动，也就是说图像在脑海中的呈现有一个先后顺序，比如：用西瓜去砸手机。西瓜先在脑海中出现，然后再出现被西瓜砸中的手机。
训练要求：
1.每组词语至少联想出三种组合方式。
2.三组图像要有明显的区别。
检验标准：
1.图像联想组合完成后，挡住每组中左边的词语，能够顺利地回忆起右边的词语是什么；然后再挡住右边的词语，同样能顺利地回忆起左边的词语。
2.记录下完成所有词语的串联所用的时间。
3.记录下顺利回忆出的词语的个数。
训练心得及训练感受记录：
_____________________________________-
训练内容：每完成一组图像就在空格内打“√”
训练方法：
对每组词语进行正反串联联想，比如：西瓜-手机。
联想出来的图像：
正序：用西瓜去砸手机。
反序：用手机去砸西瓜。
联想时注意：这是两组完全不同的图像。一个是西瓜主动，一个是手机主动，这里我只是用了一个特例，在实际训练的过程中，尽量联想完全不同类型的图像。比如：
正序：用西瓜去砸手机。
反序：从手机的屏幕中取出一个西瓜。
训练要求：
1.每组必须进行正反两种顺序的图像组合。
2.重点是要区分图像的主次，即哪个在先，哪个在后。
检验标准：
1.图像联想组合完成后，挡住每组中左边的词语，能够顺利地回忆起右边的词语是什么；挡住右边的词语，同样能顺利地回忆起左边的词语。
2.将顺序打乱后，能回忆出哪个词语在先，哪个词语在后。
3.记录下顺利回忆出的词语的个数。
4.记录下训练所用的时间。
训练心得及训练感受记录：
_________________________
1.前两组为记忆训练。
2.第三组为先后顺序测试，找出错误的顺序，此项训练中有很多干扰项。请大家在组合图像时尽可能保持图像清晰。测试前请自行遮挡前两组的内容。
训练方法：
按照之前的训练方法，对每组词语进行图像串联联想。
每组构建一组画面，不再做反序联想训练。
训练要求：
1.本次训练要求联想的速度尽可能快。
2.训练过程中不能回看前面的内容，要求一次联想完一整组。
3.联想完成后不能复习，接着进行测试。
检验标准：
1.图像联想组合完成后，挡住每组中右边的词语，能根据左边的词语回忆起右边的词语是什么；挡住左边的词语，同样能顺利地回忆起左边的词语。
2.记录下顺利回忆出的词语的个数。
3.记录下训练所用的时间。
训练心得及训练感受记录：
__________________________________
训练内容：
训练方法：
对每组词语进行图像串联联想，串联时把六个词语串联成一个连续的图像组合。如：
牙刷、石头、汽车、眼镜、沙发、母鸡
串联图像参考：
用牙刷敲开石头，从里面开出来一辆汽车，汽车撞飞一个巨大的眼镜，眼镜飞起来落到沙发上，沙发被砸了个大洞，从里面钻出来一只母鸡。
训练要求：
1.刚开始时要求图像清晰第一，不要求速度。
2.训练过程中尽量不要停顿或者回看前面的内容。
3.每训练完一组，记录下所用的时间。
检验标准：
1.每训练完四组检查回忆一次。
2.检查方法：挡住下边的单词，只看每组的第一个词语进行回忆。
3.也可以尝试挡住上面的词语，只看每组的最后一个词语进行回忆。
训练心得及训练感受记录：
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训练内容：
训练方法：
对每组词语进行图像串联联想，串联时把12个词语串联成一个连续的图像组合（方法同前）。
每串联完成一组，记录下所用的时间，马上闭上眼睛回忆整组图像的内容。
训练要求：
1.刚开始时要求图像清晰第一，不要求速度。
2.前两组在串联过程中允许回看前面的内容。
3.后四组在串联过程中不允许回看前面的内容。
检验标准：
1.每训练完两组检查回忆一次。
2.检查方法：请自行遮挡前面的内容，只根据提示词，回忆出整组词语的内容。
3.提示词前半部分是提示首词语、后半部是提示末词语。
4.漏词、多词、顺序颠倒都算是错误。
5.如果错误数量超过3个，请重新记忆。
训练心得及训练感受记录：
___________________________________
训练内容：
训练方法：
对每组词语进行图像串联联想，串联时把20个词语串联成一个连续的图像组合（方法同前）。
每串联完成一组，记录下所用时间，然后马上闭上眼睛回忆整组图像的内容。
训练要求：
1.刚开始时要求图像清晰第一，不要求速度。
2.第一组在串联过程中允许回看前面的内容。
3.后两组在串联过程中不允许回看前面的内容。
检验标准：
1.每训练完一组检查回忆一次。
2.检查方法：请自行遮挡前面的内容，只根据提示词，回忆并默写出整组词语的内容。
3.漏词、多词、顺序颠倒都算是错误。
4.如果错误数量超过3个，请重新记忆。
训练心得及训练感受记录：
__________________________
训练内容：
训练方法：
对每组词语进行图像串联联想，串联时把30个词语串联成一个连续的图像组合（方法同前）。
每串联完成一组，记录下所用时间，然后马上闭上眼睛回忆整组图像的内容。
训练要求：
1.刚开始时要求图像清晰第一，不要求速度。
2.第一组在串联过程中允许回看前面的内容。
3.第二组在串联过程中不允许回看前面的内容。
检验标准：
1.每训练完一组检查回忆一次。
2.检查方法：请自行遮挡前面的内容，只根据提示词，回忆并默写出整组词语的内容。
3.漏词、多词、顺序颠倒都算是错误。
4.如果错误数量超过3个，请重新记忆。
训练心得及训练感受记录：
________________________________-
训练内容：
训练方法：
对每组词语进行图像串联联想，串联时把54个词语串联成一个连续的图像组合（方法同前）。
每串联完成一组，记录下所用时间，然后马上闭上眼睛回忆整组图像的内容。
54个词组实际上就是一副扑克牌的记忆量，请大家一定要突破这个关口，为以后顺利地记忆一副牌做好准备。
训练要求：
1.要求图像清晰第一，不要求速度。
2.串联过程中不允许回看前面的内容。
检验标准：
1.训练完立即完整回忆一次。
2.检查方法：请自行遮挡前面的内容，回忆并默写出整组词语的内容。
3.漏词、多词、顺序颠倒都算是错误。
4.如果错误数量超过3个，请重新记忆。
训练心得及训练感受记录：
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训练内容：不要复看，一次通过。
训练方法：
对每组词语进行图像串联联想，串联时把54个词语串联成一个连续的图像组合（方法同前）。
每串联完成一组，记录下所用时间，然后马上闭上眼睛回忆整组图像的内容。
54个图像的串联训练也是一项基本功。如果大家有能力，建议挑战100个词语或者更多词语的串联训练（建议大家在掌握了数字编码后，尝试用串联的方法记忆1000位圆周率。如果还有余力，就串联2000位）。
训练要求：
1.本次训练要求速度优先，尽可能地快。
2.串联过程中不允许回看前面的内容。
3.完成后如果需要可以再快速地复习第二遍，但计入总时间。
检验标准：
1.训练完立即完整回忆一次。
2.检查方法：请自行遮挡前面的内容，回忆并默写出整组词语的内容。
3.漏词、多词、顺序颠倒都算是错误。
4.如果错误数量超过3个，请重新记忆。
训练心得及训练感受记录：
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训练内容：尽可能不要复看，一次通过。
这段时间训练的收获：
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存在的问题：
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下步计划：
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