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一个人抓了一对跳蚤，放在一个木头箱里。开始的时候，跳蚤不断地往上跳，但多次撞到盖子之后，跳蚤再也不敢往上跳了，它们只好在箱子中间跳，因为它们认为，往上跳就会碰到头。后来，这个人把箱子的盖子拿开之后，跳蚤虽然可以轻而易举地跳出来，但它们依然在箱子中间跳，始终跳不出来。在生活中，很多人跟这些跳蚤一样，总是生活在这样的框框之中。有的人活在年龄这个框框中：“我太年轻了，没有经验，不能成功”、“我太老了，已经没有力量去拼搏了”。其实，这些人之所以得到了一个毫无生气的人生，原因在于他们没能跳出固定的框框。还有的人活在能力的框框中，他们总是对自己说：“我没有这个能力，没有那个能力，所以我不能做到。”有的人活在性别的框框中，总是对自己说：“我是女人，不像男人可以做事业，所以我做不到。”有的人活在过去的经验中，总对自己说：“因我以前失败过。”如果我们对自己的人生某些地方不满意，那一定是有某些框框限制了自己的行动，只有跳出框框，不再较真，才能延展人生的宽度。
王国维在《人间词话》里说：“诗人对宇宙人生，须入乎其内，又须出乎其外。入乎其内，故能写之。出乎其外，故能观之。入乎其内，故有生气。出乎其外，故有高致。”这几句简单的话给予了我们最好的启示：不管是做人还是做事，都需要懂得创新，不能太死板，也不能拘泥于某个地方，而是要跳出这个框框，让人生变得更有延展度。在现实生活中，我们在处理一些问题的时候，绝大多数人都习惯性地按照常规思维去思考，总是因循守旧，由于不懂得变通，所以最终不得不走向失败。如果我们能大胆地跳出这个框框，那么就会发现在“山重水复疑无路”之后，就会迎来“柳暗花明又一村”的境况。
章鱼的体重可达几十公斤，但它的整个身体却非常柔软，柔软到几乎可以将自己挤进任何一个想去的地方，它竟然可以穿过一个银币大小的洞。因而，一些渔民掌握住了章鱼的这一特点，便将小瓶子用绳子串在一起沉入海底。章鱼一看见小瓶子，都争先恐后地往里钻，不管这个瓶子有多么小、多么窄。
结果，这些在海洋里横行霸道的章鱼，就成了瓶子里的囚徒，成为了渔民的猎物，最后成为了人们餐桌上的一道美味。
整个海洋异常宽阔，但章鱼却偏偏要向一个瓶子里钻，最终丢掉了自己的性命。也许，你会嘲笑章鱼的愚笨，但实际上，生活中的我们在很多时候都成为了这条章鱼，不懂得跳出思维的框框，导致了最后的失败。
王先生在二十岁左右的时候，他梦想着自己成为一个培训师，但想到自己才二十岁，怎么可能成功呢？他认为至少要四十岁以上才有人听自己演讲。由于这样一直给自己设定框框，他一直没有成为一个培训师。等到自己到了四十岁的时候，才发现时间是不等人的。这时王先生决定跳出“年龄”这个框框，大胆突破，以个人的经历进行职业生涯规划的培训并巡回演讲，开发出了自己的潜能，改变了人生。
有一次，王先生在一个单位进行一个商务礼仪方面的培训，一位姓刘的学员听他讲课时，他问王先生：“老师，我的梦想也是当培训师，但是我做不到。”王先生问道：“为什么？”那位学员回答说：“因为我刚二十岁，你们这些培训师都四十岁了，有经验，经历丰富，我是不是年纪太小了？”王先生说：“其实是你把自己设在框框当中，跳不出框框，也就达不到自己所想要的结果。你年轻充满活力与朝气，这就是优势，世界第一名演说家安东尼罗宾二十三岁就成功了。”后来，经过王先生对那位学员的指导，他不但跳出了年龄的框框，而且很快开始行动，现在已经是一位管理顾问公司的负责人了。听到这样的消息，王先生对那位学员跳出框框之后的成长感到很欣慰。
每一个平凡人的成功，都源于他们能够勇于突破框框，向原本认为自己不能做的事情挑战，这样才有了登峰造极的机会。其实，每一个人在生命的旅程当中都有一些框框，那些框框就好像一条绳子，紧紧地禁锢着我们自由的心灵。因为固执、较真，我们总不愿意自己跳出框框，所以才造就了失败的命运。
框框，它会扼杀创造性思维、解决方案和创造力，它是外部环境强加给我们的。一位禅宗老师说：“跳出框框的指南就写在框框之外。”有时候，束缚我们的框框是我们自己创造的，在这个世界上，也只有我们自己才有力量挣脱束缚，给心灵一个自由的空间。
那些不敢跳出框框、在框框里徘徊的人，其实大多都是比较自卑的人，他们不愿意相信自己有能力去做成一些事情。在内心深处，他们是自卑的，因此，他们只能在框框里忍受被禁锢的痛苦，却没勇气跳出框框。当然，跳出框框的勇气来源于自信，只有充分的相信自己，才有力量和决心来跳出框框，否则，我们只会终生徘徊在框框里。