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注意力训练在超级记忆训练当中是非常重要的，没有注意力就没有记忆力！
注意力训练的方法不少，这里介绍几种简单高效的方法给大家参考，记住，速度一定要快。
从1数到100，逢3的倍数不数
如：1、2、4、5、7、8、10、11、13……
数完了再从100数到1，同样逢3的倍数不数
如：100、98、97、95、94、92、91、89、88、86……
如：1、4、7、10、13、16、19、22……
再从100减3后退
如：100、97、94、91、88、85、82……
拿一副扑克，以最快的速度在保证正确率的情况下数完，并记录每一遍的时间，是否正确，20秒内数完一张不错算合格。
找一个同伴或好友，自然地睁大眼睛看着对方的眼睛，不能眨眼，谁先眨眼，谁就输！