压力之于天性,使它在压力减退之时更烈于前;但是习惯却真能变化气质,约束天性。
——论人的天性
作为平凡人的我们,如果没有深厚的知识基础,没有丰富的人生经验,那么我们该怎么通往成功呢?事实上,这个问题很简单:只要养成良好的习惯就可以。伟大的物理学家伽利略、牛顿、爱因斯坦等,勤奋好学,善于思考的良好习惯,使他们为人类的进步与科学的发展做出了不可磨灭的贡献;鲁迅先生“随便翻翻”的读书习惯,使他看书着迷,成为伟大文学家;华罗庚“刻苦自学”的习惯,终使“勤奋”出“天才”,成为著名的数学家。这些伟人都用自己的传奇人生告诉我们,一个好的习惯能帮助我们打开成功的大门。
良好的习惯就像一把专为打开成功大门而配制的钥匙,世间众生原本平等,成功者和失败者的区别,不过是手中的钥匙有所不同。渴望成功的人们,迈向那扇辉煌大门的第一步,就是摒弃自身的各种恶习,营造良好的行为习惯,并不断督促、鞭策自己,让自己保持下去。
良好的习惯,对于人类的本能,还有着我们意想不到的激发、挖掘作用。当我们养成了良好的习惯以后,它们便会萦绕着我们,融入我的身体,更浸润我们的心灵。你的活力因此而绽放,你的每一个早晨变得精神饱满、清新舒爽。充沛的精力让你热情洋溢,高涨的热情让你对世界充满了求知的欲望,浓厚的欲望,将为克服所有对未知的恐惧,你将无坚不摧,快活自在。这时,你眼中看到的,是应对各种问题的技巧和方法,而不再是重峦叠嶂般的艰难险阻。究其根由,其实很简单:一种方法或技巧,经过我们反复不断的练习后,便熟能生巧,从刻意的锻炼变成我们不经意的习惯。习惯,是每个人都乐意去做的,都容易做到的,因此,当问题出现时,当人们以平日养成的习惯就能应付时,人们更乐意去解决,更乐意经常解决。由于人们主动经常去做,良好的习惯又经历了更多的练习,如此便进入良性循环。
被人们称为“天才少年”的周峰,13岁就进入了科技大学的少年班。这位神童认为自己并不是什么天才,他成功的秘诀在于自小就养成了良好的学习习惯。在很小的时候,周峰便给自己定下了每天学10个汉字、10个英语单词的规矩,一年365天,无论什么情况——即便年节期间外出游玩、留宿亲友家——都没有中断过。这样,仅仅一年,他就掌握了三千多个汉字和三千多个英语单词。在他的学习习惯中,这是“量化”。他在学习时,专心致志;在玩乐时,恣意洒脱。在这方面,他具有很强的自觉性,家长从未干预过他,也不需要干预他。在他的学习习惯中,这是“专注”,还有“调节”。他通过收听广播来学习英语单词,到了英语栏目播出的时间,他一定会准时打开收音机,一分也不耽误。在他的学习习惯中,这是“定时”。
周峰等无数有建树的人的行动印证了培根说的话:“习惯真能变化气质,约束天性。”因此,我们在查找问题并改正问题的同时,更重要的是要养成良好的习惯,习惯比一时的考试成绩更重要,一时考试成绩不理想并不可怕,我们还可以査缺补漏,可以及时补救。但如果自身的习惯不好,却会长期影响我们的生活,甚至影响我们一生的发展。
我们为大家总结了一些成功人士所具备的良好习惯,希望能让大家在拼搏的路途中有所借鉴。
1.积极向上 2.坚持不懈 3.自信自爱
4.善待他人 5.尊老爱幼 6.惜时守时
7.勤劳节俭 8.诚信为本
1.谨慎用火 2.绝不逞能 3.遵守法规与公共秩序
4.杜绝危险动作 5.急追猛跑 6.杜绝逆行占道
7.加强自我保护意识 8.离家、离校、离岗时报告
1.岸晚刷牙 2.衣物常换 3.经常洗手
4.经常洗澡 5.勤洗脚和袜子 6.少席地而坐
7.不乱丢垃圾 8.不随地吐痰
1.细嚼慢咽 2.按时进餐 3.少吃零食
4.少喝饮料 5.珍惜粮食 6.不挑不偏食
7.食不言、唇无声 8.不暴饮暴食
1.亲近自然 2.全面锻炼 3.每天一小时
4.做好热身 5.态度认真 6.循序渐进
7.常参加比赛 8.积极尝试新的项目
1.学会预习 2.多提问题 3.专心致志
4.善用资料 5.多多动笔 6.认真思考
7.有错必改 8.远离拖延
1.每天读书 2.专心阅读 3.会做读书笔记
4.会用工具书 5.常去图书馆或书店 6.边读边思考
7.与人交流心得 8.保持正确坐姿
1.礼貌用语不离口 2.公共场所守秩序 3.别人说话不打断
4.递接尽量用双手 5.进人房间先敲门 6.他人物品不乱碰
7.行坐站立有仪态 8.见面主动打招呼 9.待客有方多礼让
1.自理自立 2.多做家务 3.乐于助人
4.学会合作 5.依照操作流程 6.找到操作窍门
7.懂得自我保护 8.爱护劳动环境与成果