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我和一位知名图书策划人聊天时，问了她一个问题：如何度过工作中最辛苦、最迷茫、最疲劳的阶段？
她的回答很酷，说，印象中好像没有特别辛苦、迷茫、疲劳的阶段。她解释说，自己会尽量避免陷入自我怜悯、自我感动的想法中，所以，一般不会想“我有多辛苦”“我有多努力”，因为这样容易把精力从“事”转到“情”上，最后可能会把“事”和“情”都搞砸。
她想得最多的问题是：读者需要什么，而我能给出什么。为此，她做足了准备功课，比如查阅同类型的书籍在电商平台上几万甚至数十万条的留言，并归纳出下一本书的策划要点。当感到身心疲惫时，自己就去睡觉休息；把事情做完后，再从奖金中抽出一定的比例，大大方方地奖励自己。
其实，我能想象这其中海量的工作。但这位图书策划人说话时理性、客观、情绪平稳，用着无关痛痒的语气和措辞，好像是在说不相干的陌生人，而不是一路摸爬滚打的自己。
那次聊天给了我很大的触动，我特别佩服她赚钱时避免自我怜悯、自我感动式的矫情，花钱时避免不舍得、犹犹豫豫的磨叽。
我在朋友圈里看见有人发出晚上自己把头倚在公交车玻璃窗上的自拍，或者写下生理期上班嗓子不舒服的文字。我猜想，这样的朋友圈应该是分组可见吧。可该怎么分组呢？
给父母组可见，父母看到自家女儿辛苦成这样，整日披星戴月，带病工作，会不会心疼地让女儿回老家？
给同事组可见，领导嘴上说让你保重身体，心里却在想你的工作绩效；同事看着你拼成这样，觉得你是在邀功。
给朋友组可见，北、深、杭的朋友看了，觉得晚上八九点下班还不错，是再正常不过的日常，不知道该比苦，还是该感到安慰。
我的几个年轻女友跟我聊天，话里话外也总流露出“矫情”。她们爱把“工作忙”挂在嘴边，为她们做证的是朋友圈里各种加班黑眼圈和带病赶进度的图文，而不是扎扎实实的工作绩效和阶段性小成绩。休假出游时，她们会看看工作群里热火朝天的景象，接到工作电话嫌麻烦，没接到又玩得不踏实，失望与心慌并存，感慨工作离开谁都能转，安慰自己“别太把自己当回事”。
我觉得，其实很多人生问题是在赚钱时埋下的，但要等到花钱时才能发现。
有些人平时买个东西恨不得货比三十家，挑挑选选，等店家打折，下单后买来又不满意，再花更多的时间折腾退换货。
有些人旅游住酒店，觉得酒店环境差、房间小，想加钱住得更舒服，但住好酒店又觉得花钱太多，住一般的酒店又感慨自己只配这样的生活，这种纠结让人很郁闷。
据我观察，赚钱时矫情的人和花钱时磨叽的人，很可能是同一种人；工作时喊累的人和生活里哭穷的人，很可能也是同一种人。
而那些活得很舒心的人，无非是做到了赚钱时拼命、花钱时尽兴。
我刚工作时，也掉进过“赚钱矫情，花钱磨叽”的恶性循环。
有一次我去广州见两个高中同学，吃饭时，我自顾自地说起工作多忙、多累，同部门的两位同事休产假，我工作时以一抵三；集团开发新系统，完成基本工作之余，我还分身乏术地负责测试……
我的那两个高中同学笑而不语。那一刻我才醒悟，他俩从事金融领域的工作，工作强度比我大得多。但他们身边的人都是这个工作强度，所以他们与其抱怨，耗费心力，影响心情，不如吃顿好的，再好好睡一觉。
那一刻，我意识到自己太矫情了。我渐渐发现，工作中的矫情不仅无用，还容易让人感到劳累和软弱。工作中，我们应该少点矫情，多做有建设性的事。回到公司后，我把工作进行量化，说服领导增派人手，最后领导让总部的程序员出差来协助我渡过难关。
矫情是种自我欺骗，会放大自己的辛苦和努力，会降低自己对工作的热情，进而对工作的回报产生不满。
很多时候，一个人越矫情，越做不好工作。
我以前喜欢的一个网红，有段时间她天天说自己做产品有多遭罪，经常挑灯夜战，三餐混乱。我心疼她，买了她卖的衣服。结果，试穿了一次后就没有再穿，因为布料不够好，做工也不好，到处都是线头，再看销售信息，销量和评价也都不是很好。于是，我很想隔空给那位网红带句话：长期发展不能靠矫情，要先把事情做好。
而且矫情还需要另外花钱找补，就像主持人马东说的，心情好的时候，手上能剩多少钱才是你真正的薪水。
如果你总觉得客户难缠，事情繁杂，心情不好，必须要找人喝点酒、唱首歌才能消解负面情绪，那你实际的薪水比你拿到的会低很多，因为还得扣除你喝酒、唱歌的开销。
矫情久了，不仅别人会反感，就连自己都会不待见自己。你想过怎样的生活，就得付出相应等级的努力。
其实，纵向比较之后，明明只是一件小事，并不辛苦，你非要做出一副受尽委屈、吃尽苦头的样子，等着别人来安慰、同情。要知道大家都很辛苦，也都很忙。工作的常态就是不停地解决麻烦，如果身体实在吃不消，那就换一份工作。人越成熟，越要学会过一种“没有旁观者”的生活。
一个视频采访提到，“90后”逐渐成为社会消费主力军，社会上常对年轻人有不节俭、乱花钱的刻板印象，但一个“95后”男孩表示，能多赚钱，就不算乱花钱。
不用拿名贵的物品来证明自己，也不用纠结东西贵或不贵，不在意别人如何看待自己的消费，在他眼中，买东西最主要的就是看自己是否喜欢。
其实人们都不喜欢自己花钱磨叽的状态。以我的经验，一个人想跳出“赚钱矫情，花钱磨叽”的恶性循环，突破口就在于赚钱时不矫情。你把矫情的工夫都用在踏踏实实地工作上，比什么都重要。
知乎上有个问题：不矫情的人生是什么样的？
网友YannF说：问题来了就解决问题，问题没来不自寻烦恼；犯错误后就修正，暂时顺利就感恩；不担忧，不恐惧，不躲闪，不抱怨；有事说事，没事不话多。
我身边这样的赚钱高手，总能和工作中的不顺和谐相处。他们明白工作本身就是由很多麻烦事组成的，但他们更加乐观，不会因悲伤而自怜自艾，不会因空虚而惺惺作态，并且善于从苦累中挖掘、放大喜乐感和成就感。
在我看来，我们应该赚钱时拿出自我怜惜和自我感动的时间全力以赴，或者养精蓄锐；花钱时拿出耗时比价的精力，买后无悔，乐在其中。
朋友们，把自己的神经调粗吧，在人生变得艰难以前，先让自己变得更强。