第二节
确定目标，落实到每天的行动中去

想要检验一个孩子小时候是否具有极强的学习能力，我们假设一个月之后有一项重要的科目要考试，这个科目要学习的东西有 100 页，需要在一个月内复习完。

优秀的孩子往往首先做的是，计算一天应该复习多少内容，必要的话，还要留出最后复习第二遍的时间。

但是，那些没有通过考试的孩子的状态往往是这样的：刚开始学习的时候，并不给自己制定每天需要复习的量，甚至并不打算开始复习。等过了两三天，问起他们这几天都干了什么时，他们总是回答：“还早着呢，到时候再说吧。”

结果两周以后再问他，“半个月啦，你复习得怎么样了啊？有没有问题啊？”他依然不紧不慢地回答：“没问题啊，不是还有半个月吗？”其实，如果这个时候 100 页的内容还没有复习到一半，考试可能就有麻烦了，可是他还没有意识到。

最后，只剩下一周时间时，他终于意识到该复习了。但是为时已晚，现在复习也不会拿到合格的成绩，于是干脆放弃。

那些考试通过的孩子，早就计算好了每天要复习的时间和内容，等到考试的前一天，全部完成复习，从而取得不错的成绩。

究其原因，是优秀的孩子有一个共同点，他们都有一个自生的“目标管理系统”，他们会给自己制定目标，然后把这些目标划分成每一天每一小时的小目标、小任务，然后按照时间管理表的规划，一步一步按时完成每一步小目标，直到最后完成整个任务。这种目标管理体系的建立能力是从小就培养起来的。如果没有，孩子长大后只会落于人后，跟不上时代的步伐。

小孩子进行目标管理要从爸爸妈妈的耐心训练和引导开始。

著名心理学家班杜拉曾经做过一个实验：他让一群 7—10 岁的孩子参加一项特色课程，这个课程需要孩子上 7 节课，总共需要做 42 页的算术练习题。

他把孩子随机分为三组：近期目标组、远期目标组和无目标组。

近期目标组的孩子每天都有一个目标，每节课结束后都至少做 6 页的练习题。远期目标组的孩子等 7 节课结束后再完成 42 道题目。而无目标组的孩子只上课，不对其进行任何目标设置。

7 节课结束后，项目研究组给三组学生进行了测试。结果发现，近期目标组的学生成绩最好，他们学得更好、更快，面对难题时，他们坚持得也更为持久。远期目标组和无目标组成绩差不多。近期目标组的学生因为每天都可以实现自己的目标，而能逐渐增强他们的自信心和自我效能感。

可见，目标对孩子来说有多么重要。

确定目标对孩子有很多好处。

一是可以强化孩子的自制力。当孩子制定一个目标时，他总会不由自主地想要去完成，这就需要他朝着那个方向去努力，自觉按照计划去做，自制力就会得到提升。

所以有清晰目标的人知道自己想要成为什么样的人，把目标写在纸上，不断激励自己，制订清晰的计划，每天都有任务要完成，做事情专注而努力。相反，没有目标的人，每天不知道自己要干些啥，稀里糊涂，三心二意，态度消极，得过且过。

二是可以调动孩子的积极性。目标是战胜懒惰，成为自主的、积极而努力的人。目标的不断实现对孩子自信心、积极性的增强会带来巨大的帮助，让他更有勇气去积极实现更大的目标。

三是可以为孩子创造快乐，增强成就感。孩子通过一个小目标的实现会感受到快乐，这个感觉是任何物质都无法取代的。小目标的不断实现会对孩子自信心的增强带来巨大的帮助，让他更有勇气实现更大的目标。

四是可以开发孩子的潜能。有了清晰的目标，孩子才能集中精力，汇聚自己的能量在一个焦点上，潜能就容易被激发出来。

五是最终帮助孩子走向成功。孩子有了目标，就知道要往哪里去，专注于一个目标，坚持到底，这样孩子比较容易取得成功。清晰的目标就像一座灯塔，指引孩子乘风破浪，到达胜利的彼岸。

以下为三个目标管理的成功案例。

案例一：制定暑假计划表

对于即将进入中学的学生亮亮来说，这个暑假过得必定非常欢愉又充满挑战和新奇。欢愉的是，紧张的小升初学科考试终于结束，紧张的复习阶段已经过去，亮亮可以身心放松地迎接这漫长的假期了。充满挑战和新奇的是，暑假结束后，即将到来的初中生活将远比小学生活更加忙碌，该如何适应新的生活和学习？

于是，亮亮制作了一份兼顾学习和度假的时间规划表，把暑假的每一天都安排得充实而有趣。在这个时间规划中，他不仅明确了度假的时间，还规划了阅读、运动和学习的时间。

爸爸妈妈也以身作则，把自己的计划写好，连同亮亮的计划一起贴在冰箱上，以便每天提醒自己。

一个暑假过去，亮亮不仅得到了充分的休息，而且对初中科目也做了充分了解，并选择了感兴趣的部分提前自学。有了时间规划表，他学习起来更加积极了。暑假的时间一点儿也没有浪费。

案例二：树立明确具体的目标

小区里的两个孩子A和B，两个孩子的父母都非常注意孩子的学习和教育问题，并且都采取了奖励机制鼓励孩子进步。但是，两个孩子在同样的方法教育、同样的老师教导下，月考成绩却有很大的差距。A的成绩只提高 5 分，B的成绩却提高了 20 多分。孩子A的父母就郁闷了，这是为什么呢？

来看看明确的和不明确的目标对孩子的影响有多大吧。孩子A的妈妈只是简单地告诉他：“只要比上次有进步，妈妈就会奖励你一件玩具。”孩子B的父母却告诉孩子要有一定的目标，这个月成绩如果提高 10 分，将会得到什么奖励，提高到 20 分又有怎样的奖励，这个学期的总目标是提高多少分，争取在班内达到的名次是多少。相比A的父母，B的父母给孩子定的目标更具体更清晰，孩子的目标感更强，实行目标管理的效果就会大不相同。

案例三：将目标化整为零

如果能正确处理目标，将目标化整为零，并坚持做到，学龄前儿童也能在一年内掌握上千个单词。朋友的宝宝从两岁开始就有意识地学习英语。这位朋友将 1200 个单词细分了一下，一年 12 个月，分到每个月就是100 个单词，再把这 100 个单词分摊到每一天，每天学习三四个单词，慢慢积累，一年就能学会 1200 个单词。

只要把目标分解，坚定地按照计划执行，每天完成一小步，一年过去，收获的就是一大步。 XVYaXF4P61csu6bW9F5cSOwvIYIsos07eLr+W2JnZfZKkCFLC67sxIdXBd2SN2Ao