前言

现实中，很多家长都会面临这样一个问题：开学伊始，孩子热情高涨，特别愿意上学。可是，过不了多久，随着新鲜劲儿的逐渐消退，孩子对上学就会越来越排斥。尤其是面对沉重的课业负担，很多孩子都会表现出严重的抵触情绪，比如，早晨不想起床，任家长怎么叫也不睁眼；放学后不想写作业，任家长催促多遍也毫无作用。

厌学，几乎是每个孩子都会经历的，青少年时期更是如此。如何妥善处理这个问题，考验着家长的智慧。笔者认识一位林女士，她的做法特别值得提倡。

林女士的儿子正在上高中，过去学习成绩一直都不错。可是，到了高二下半学期，孩子却迷恋上了网络游戏，经常在网吧熬夜包宿。为了断除儿子的网瘾，林女士想了很多办法，甚至还将他锁在家里，结果孩子依然会想办法跑出去。林女士感到很无奈，甚至一度要放弃。发展到后期，孩子的厌学情绪到达顶点，竟然背着林女士向学校提出了退学申请。幸亏班主任很负责，主动给林女士打了电话，否则林女士不知道要被瞒到何时。

林女士原本是个性格要强的人，从老师那里听说了儿子的事情，勃然大怒，跟儿子大吵起来。不过，最后她改变策略，选择了妥协，答应了儿子的要求，同意他独自到外面去闯荡一番。儿子兴冲冲地出门，结果没过多久就回家了。原来，外面的世界并不如他想象的那么美好，体会到艰辛和不易之后，他主动提出要继续上学。后来，孩子努力学习，考上了理想的大学。

仅从事件的过程来看，林女士的做法似乎很不寻常，但笔者却认为她的做法充满了智慧。孩子长到青少年阶段，会生出逆反心理。林女士放下架子，对儿子少了强迫而多了尊重，让孩子自己体验生活，孩子的心理终于发生了转变。这件事再一次告诉我们，教育孩子不可能一蹴而就，必须掌握多种方法。孩子厌学，可以大胆地让他去体验生活，让他主动接触世间百态，从而明白学习的目的和意义，珍惜学习的时光。

青少年时期，孩子为何会厌学呢？原因不外乎这样几个：

（1）学不会。孩子使用了不正确的学习方法，没有掌握熟练的学习技能，总是完不成学习任务，只能陷入书山题海。时间一长，孩子就会疲于应对，出现精力衰退、积极性减弱的现象。而当他看到其他同学都完成了学习任务，自己却还没有完成，就会变得更加焦虑。久而久之，孩子的学习兴趣就会被这种焦虑所击垮，从而产生厌学情绪。

（2）无希望。有些孩子成绩不好，再加上家长抱怨，会对学习失去信心，看不到未来，表面上看他们似乎在学习，其实心里一直都想放弃。这其中最主要的原因就在于，他们无法客观地评价自己的能力，只要失败一两次，就会全盘否定自己，抗挫折能力弱，有些人甚至还会对自己感到绝望。

（3）学不进去。有些孩子也想学习，但在学习的时候，总会被某件事分散注意力，很容易受到周围环境、人际交往等因素的影响，而无法安心学习。比如，考试焦虑、失眠、注意力不集中、厌学、抑郁等，会过度消耗孩子的心理空缺，即使孩子的潜能很大，也得不到充分发挥。

（4）不知道学习目的。有人曾做过一个问卷调查，问孩子为什么要上学，得到的答案大致可以划分为两类：一类是不知道为什么要上学；一类是爸爸妈妈让他们好好学习所以才上学。两类孩子都有一个共同点，就是不知道学习的真正目的。多数孩子都是为家长、为老师、为考上好大学而学，对自己未来的发展没有清晰的目标和方向，只是随大溜，过一天算一天。

孩子厌学的表现主要有如下几点：

（1）推脱责任。厌学的孩子会将失败简单地归结于外部，不能客观分析成绩不良的原因，不懂自我检查，不能吸取教训。比如，考试失利，他们会说是老师上课没有讲清或阅卷不公等。其实，他们知道自己考试失利的原因，只不过不敢正视，只想推脱责任。

（2）自我贬低。一些厌学的孩子，如果成绩不理想，就会变得非常自卑，觉得自己不是学习的材料，即使很努力也不会有所收获，从而失去信心，甚至一蹶不振。

（3）精神胜利法。厌学的孩子，受到挫折时，不会分析原因，只会回避现实，想要改变周围人对自己的看法，容易沉湎于以往的成功中。

（4）自我保护。有些孩子在学业遭受挫折后，会列举出很多遇到同样挫折的同学，证明失败的不仅仅是自己一个人，学习不好不是自己的问题，从而逃避责任。

（5）合理化。考试失利后，为了减轻内心的负罪感，有些孩子会把自己遇到的问题合理化，用自己能接受的理由来掩盖自己真实的动机。

仔细观察孩子，如果孩子出现上述 3—4 项表现，就可以初步断定孩子有厌学情绪了。

如果孩子确实厌学，家长就要认真对待，可通过如下方法来改变孩子对待学习的态度：

（1）让孩子看到学习的进步。家长无论工作多忙，都要不定时地对孩子的作业进行检查，简单记录孩子的学习情况，同时将孩子用完的作业本收集起来，一段时间后再将作业完成情况拿出来比较，告诉孩子有哪些进步、哪些不足。孩子在了解自己的学习情况后，就会更有信心和动力。

（2）帮孩子克服学习困难。孩子逃学、厌学都是有原因的，比如，学习基础差，虽然很努力，却依然赶不上，于是干脆不想学了。对于这类孩子，家长可以协助其抓紧“补课”，尽快补上漏洞，让其体会到学习的乐趣。

（3）发现并鼓励孩子的进步。学习要经历一个艰苦的过程，要培养孩子持之以恒的毅力，鼓励他坚持到最后。因此，即使孩子取得了微小的进步，也要及时鼓励。

（4）让孩子养成良好的学习习惯。在孩子学习问题上，家长可以给予指导，但不要完全主导，要让孩子保持对学习的责任感和独立性。

（5）给孩子提供自由、宽松的学习环境，让孩子直接参与学习，使用良好的评价方式与手段，让孩子不再厌学。

（6）善于激发孩子的学习兴趣。兴趣是最好的老师，只有对学习感兴趣，孩子才能增强学习的主动性。

（7）引导孩子掌握正确的学习方法。比如，让孩子合理利用时间和大脑，不搞疲劳战，以质取胜。

（8）帮孩子同老师建立良好关系。鼓励孩子主动跟其他孩子交往，提高其对集体生活的适应能力。

关于改善孩子厌学情绪的方法，这里仅列出上述八种，其实还有很多，在书中我们将会一一讲述。

本书从让孩子明确学习目的出发，介绍了让孩子从厌学情绪中走出来的方法，比如，培养孩子对学习的兴趣、提高专注力、掌握学习方法、端正态度、有效管理时间等。方法实用，语言朴实，能切实为家长提供帮助和指引。

青少年作为特殊群体，既不再是幼儿，也有别于儿童。该阶段的孩子自我意识已经逐渐形成，他们更自立、自信、自强，同时也更自我。他们希望得到父母的认同，却又跟父母缺乏交流；他们有交友的意愿，却无法分辨良友和损友；他们希望被父母信任，却不敢对父母表达；他们想提高成绩，可是随着心理困扰的增多，他们的学习成绩在一点点下降……

面对特殊时期的孩子，家长只有多关注他们的心理，从他们的心理出发，才能找到正确解决问题的方法，才能让孩子在提高成绩的同时实现自我成长。反之，如果忽视了青少年的心理变化，家长的诸多行为也注定将事与愿违。