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用爱陪伴孩子适应青春期
南宋词人辛弃疾在《丑奴儿》中写道：“少年不识愁滋味，爱上层楼。爱上层楼，为赋新词强说愁。而今识尽愁滋味，欲说还休。欲说还休，却道天凉好个秋。”这首词的意思说，少年时假装忧愁，实际上根本不曾感受到真正的忧愁。读辛弃疾的这首词，很多孩子都会感慨：我们心里是真的苦啊！其实，父母也和辛弃疾一样，误以为少年过着无忧无虑的生活，根本没有理由说忧愁。实际上，这样的想法大错特错。每个人都有自己的烦恼和忧愁，少年也是如此。尤其是在进入青春期之后，因为体内激素水平的急速变化，少年的心理和情感都承受着很大的波动，更会感到忧愁。当然，辛弃疾生活的年代距今已是非常遥远，所以少年不能指责辛弃疾不知道少年的忧愁。然而，父母和孩子生活在同一个年代里，而且生活在同一个屋檐下，切勿和辛弃疾一样断然否定少年就没有忧愁。父母要加深对青少年忧愁的了解，要了解青少年在成长过程中遭遇的困境。且不说个体的发展导致青少年有各种烦恼，从客观环境上来看，如今的青少年学业压力很大，还肩负着父母的殷切希望，因而也会导致烦恼丛生。
青少年刚刚结束无忧无虑的童年生活，进入青春期，不仅要面临身心的快速成长，从小学阶段进入初中阶段，还要面对环境的巨大变化。因此，很多青少年都会感到心中充满了忧愁，情绪也会随之变化无常。虽然这些忧愁在成人眼中不算什么，但是对于青少年来说，他们因为只是初识愁滋味，所以往往会感到无所适从。这就意味着，青少年从此之后就开启了人生的动荡年华，很难再单纯地享受天真和快乐了。
具体来说，青少年的忧愁有以下几个方面。第一，学业的压力引起的学习上的烦恼。如今，几乎每一个父母都盼望子女成才，因为父母本身就承受着巨大的生存压力，无形中会把这份压力转嫁到孩子身上，从而也会对孩子寄予殷切的希望。第二，感情上的压力。青少年正处于情窦初开的豆蔻年华，对异性开始产生好感，难免会出现单相思或者早恋的情况，感情上会起起伏伏，使得情绪起伏不定。第三，人际交往的压力。自从升入初、高中，青少年就会发现人际关系变得很复杂。和小学阶段的同学关系不同，在初、高中阶段，同学之间的交往变得更加微妙复杂，与老师的关系也需要用心相处。第四，个人形象的压力。每个人都是造物主兴之所至的产物，有的人长得五官端庄秀丽，有的人却长得不尽如人意；有的人身材高挑，皮肤白皙，有的人却又矮又黑，看起来貌不出奇；有的人独具天赋，出类拔萃，有的人没有才华，平庸无为……造物主从来都不是公平的，给予每个人不同的资源，恰恰这其中与身材长相等相关的资源，又是不可选择和改变的。这样一来，就使得青少年产生了很多烦恼。男生羡慕其他同学个子高，女生羡慕其他同学皮肤白，因而导致心绪波动，郁郁寡欢。除了这些方面引起的压力之外，青少年还会有很多其他烦恼，例如不知道人生的意义是什么，不知道自己为什么而学习，不知道自己未来会怎么样，对学习感到厌烦，恨不得远远地躲开所有人。实际上，这些都是正常的，除了青少年自身要正确对待这些负面情绪外，父母也要给予青少年足够的理解和包容。要知道，这都属于青春期的正常心理状态，而不是青少年“为赋新词强说愁”，也不是青少年犯了神经病故意折腾人。
面对青少年这些异常的心理状态和行为表现，父母不仅要给予青少年极大的理解，也要多包容青少年的情绪和行为表现。父母要告诉孩子，每个人在成长的过程中都会有各种各样的烦恼，即使长大成人，对于生活也会有各种不满意，无法样样得到满足，还会有各种奢望无法得到兑现。正所谓人生不如意事十之八九，如果总是纠结于这些不如意，那么生命的天空就会被阴霾遮蔽。此外，父母也要避免对孩子提出苛刻的要求，否则孩子总是处于自我否定的状态，渐渐地就会越来越自卑，逐渐认定自己不管做什么事情都不行。父母固然要对孩子提出期望，也要把握好尺度，不仅要以能够激励孩子更努力为原则，也要适时地让孩子从实现父母期望的过程中获得成就感和满足感。此外，父母要时刻关注青少年的心理和情绪状态，帮助青少年疏导和宣泄负面情绪，从而帮助孩子更加健康、更加积极向上。
这次期中考试，小杰的成绩不大理想。在月考中，他还考了全班第一、年级第二的好成绩呢；但是在期中考试中，他却考了全班第六、年级第十五。看到小杰的成绩突然退步这么大，爸爸很生气，他质问小杰：“你的成绩是怎么回事？人家考试都是越考越好，你怎么还越考越差了呢！你就算不能保持上次月考的成绩，也不能大幅度退步吧！你是不是早恋了？快给我坦白交代！”
爸爸话音刚落，小杰的眼泪簌簌而下，他委屈地对爸爸说：“你上学的时候也不能保证每次都考全班第一吧，凭什么要求我做到？”爸爸被小杰问得哑口无言，过了很久才说：“我上学的时候什么条件，连饭都吃不饱，你现在是什么条件？你还好意思跟我比，我吃糠咽菜也考上了大学，你别看你现在想要什么就有什么，还真的未必能超过我！”小杰生气地吼道：“好啊，既然你这么想，就不要对我提出要求，我以后还考倒数第一呢！”说完，小杰怒气冲冲地回到房间里，号啕大哭。后来，很长一段时间，小杰都不爱说话，非常沉默，虽然又在一次考试中取得了好成绩，但是他也丝毫开心不起来。
孩子不是学习机器，而是一个活生生的人。遗憾的是，很多父母嘴上说明白这个道理，却不能真正地从心里认可并按照这个道理的指示去做。不可否认，人到中年的父母生活都不容易，为此很多父母会担心孩子如果现在不努力，将来也会被生活所累。说起来是为了孩子好，却提前透支了孩子未来的烦恼，使其沉甸甸地压在孩子稚嫩的肩膀上，让孩子感到无力承受。
强求孩子每次考试都考第一名显然是不现实的。上述事例中，爸爸看到小杰的学习成绩有所下降，当即对小杰横眉冷对。这会给小杰怎样的感受呢？他会觉得爸爸并不爱他，而只爱他的学习成绩；也并不在乎他，而只在乎他的学习成绩。这种认知会让小杰感到失落。对于处于青春期的孩子而言，如果开始对父母的爱感到失望，甚至怀疑父母对自己的爱，这对孩子而言是一种煎熬，更是一种沉重的心理负担。
面对状况百出的青春期孩子的满腹惆怅，父母一定要给予孩子足够的爱、尊重、理解和包容。孩子处于青春期，原本就容易情绪激动，而且他们的情绪变化无常，也许前一刻还在因为某件事情而欣喜若狂，后一刻又会因为某件事情而沮丧失落。有些细心的父母发现，孩子以前性格外向，很喜欢说笑，但是自从进入青春期以后，就变得异常沉默，还总是把自己关在房间里发呆，有什么心事也不愿意和父母说。难道是孩子的心理出问题了吗？当然不是，而是因为孩子正处于青春期的困惑之中。在这种情况下，如果父母能把孩子当成朋友对待，真正发自内心地尊重和平等地对待孩子，那么孩子也许会敞开心扉，向父母倾诉自己的烦恼。如果父母还和以前一样，对孩子居高临下，恨不得让孩子什么都听父母的，那么孩子就会变得更加沉默，更加不愿意与父母沟通。
情绪上的冲动和善变，还会导致孩子行为上的冲动。西方国家的学者经过研究发现，人的大脑中有一个专门负责掌控感情冲动的控制中心，需要等到成年之后才能发育成熟。这也就告诉我们：对于青少年而言，他们大脑中的感情控制中心还没有发育成熟，所以他们才会在情绪和行为上容易冲动。父母要理解孩子这一时期身心发展的特点，才能更好地引导孩子控制情绪，进而帮助孩子控制行为；也才能与孩子毫无隔阂地相处，成为孩子生活中的朋友，成为孩子成长路上的领路人。