老人像小孩呵护需精心

老人有时候就像小孩一样，需要我们精心的呵护。老人有他们自己的性格、脾气和生活习惯，渴望被尊重和与人交流，但是老人又有自己固执、任性的一面。因此，与老人交流，要把握其中的技巧。像对待孩子一样，对待自己的父母，学会倾听他们的心声，一家人便会和睦相处。

俗话说：“小小孩，老小孩。”老人也需要我们像照顾小孩一样给予他们照料、呵护。但是小孩子因为太小，没有自己的思想意识，即使有，也不会表达，但是老小孩就不一样了，他们往往比小小孩更固执、更有个性。为人子女，我们就更要多留心老年人的需求。

赵大妈今年 59 岁，虽然已经年近花甲，但是个性还是很强，像很多小孩子一样，特别容易发脾气，而且一发脾气就会有很多幼稚的行为。

有一天晚上，赵大妈和往常一样，洗完澡后准备上床睡觉，可就在这时，老伴也不知道说了一句什么样的话，赵大妈一下子很生气，然后就不再理大叔了。更为严重的是，大妈一气之下还要离家出走，拎起自己的手提包，半夜十点就准备“出发”，去自己的女儿家。大叔见状，连忙起身跟着出门。刚刚洗完澡还没有穿好衣服的儿子连忙问：“怎么了？”大妈也不搭理，阴着脸走下楼梯。

儿子连忙换好衣服，紧跟着追出家门。最后，在外面折腾了一个多小时，赵大妈才在儿子和老伴的劝说下回了家。而且，一路上老伴和儿子也没问出来，大妈到底为啥事生气。

你一定会觉得，这赵大妈脾气太古怪了。按照常理，我们都觉得老年人经历的事情比较多，他们应该在心理上更加成熟，做事情应该更加稳重才对。然而，事实上则往往相反。人越是年纪大了，脾气往往变得越为古怪，心思越来越难以捉摸。

“身体是革命的本钱。”身体健康对老年人显得尤为重要，也是他们最基本的需求。他们需要可口的食物、舒适的环境、干净的衣服等。我们应该主动多观察老人的饮食起居，去发现他们身体的变化，并且定期安排老人做身体检查，及时发现他们身体上的不适，通过饮食调节、运动辅助，再加上药物治疗等，保证老人的身体健康。

老年人对安全的需求也最为迫切，尤其是失去老伴的孤身老人，他们更需要年轻人在生活上多照顾、关心。只有这样，他们才会更有安全感。比如年轻人要让有生活自理能力的老年人了解自己慢性病的治疗方案、药物的副作用、用药时间、剂量以及用药时的注意点；告诉老年人科学饮食以及饮食宜忌；指导老年人开展适合的锻炼方法；保持老年人的居室空间宽敞通透，在卫生间配备防滑垫和扶手等……通过生活中的每一个细节，让老人感到我们对他们的爱，不仅保证他们的安全，更能让老人孤独的心灵得到安慰。

老年人对归属与爱的需求也很强烈。他们渴望得到小辈的重视，喜欢和人说话也想让人们倾听他们的声音。千万不要对敏感和挑剔的老人冷漠和不耐烦，这也许只是他们的伪装和保护伞，恰恰揭示了他们孤独和脆弱的内心。年轻人要容忍他们的坏脾气，满足他们的“无理要求”。子女的孝顺、邻里的交流、老伴的一生相随，共同构成了老年人对归属与爱的需求。

通常，老年人都有一颗不服老的心，他们好面子，自尊心强，特别希望得到别人的认可，也就是对尊重的需求。对老年人尊称一声“老师”，就会让老人觉得自己是有用的，是受到别人尊重的。

老年人也希望为社会做一些力所能及的事情，充分发挥自己的潜能和余热，实现自身的价值或未完成的心愿，也能从中体验到成功的喜悦和满足感。这是他们最高层次的需求——自我实现的需求。

老年人虽然年纪大了，但是他们一方面希望儿女多关心他们、照顾他们，另一方面又不希望因为自己而拖累儿女太多，成为儿女生活上的累赘；他们既希望孩子们能够守在他们身边，又希望能够每天都看到孩子。就是在这样的矛盾中，老年人的脾气才会更加古怪，其实是他们内心缺乏爱，感到孤独造成的。作为儿女，一定不要以为自己的父母永远是自己的保护伞，等到他们两鬓斑白的时候，要知道，他们也需要我们的照顾和宠爱，就像当初他们宠爱我们自己一样。

当我们一天天变得更加独立的时候，我们的父母也在一天天老去。岁月不饶人，人年纪大了，各种各样的毛病也会随之而来。背驼了，眼花了，耳朵也听不清了。人们常说：“人老了，不中用了。”虽然当老人开心的时候，他们也会用这样的话来戏谑自己，但是从内心里，他们却不愿意承认他们越来越不“中用”了。

在经历了岁月和生活的种种磨难之后，老人们觉得自己是永远打不败的，只要他们努力，任何困难他们都能挺过去。然而，人都会老，老了身体的各个器官也会随之老化，各种各样的毛病也会不期而至。做儿女的，就要在生活上多关心、体贴老人，并且在跟老人沟通的过程中，也要注意使用他们能够接受的方式，像对待小孩子一样，注意说话的语气、语调等，在这里有如下四点与大家分享：

第一，学会邀请：“我们一起去旅游吧。”

对孩子说话，应该鼓励、赞美，要告诉他们，我们可以一起玩；跟老人说话也一样，你需要支持他、赞美他，还要邀请他们一起行动，不管是吃饭、运动，还是做其他事情，你都要谨记，不是自己需要如何，而是全家要一起行动。要对老人发出特别的邀请，给老人自己做出去还是不去的决定，而不要擅自将老人排除在家庭活动之外，这样会让老人觉得自己被重视和尊敬，会让他们的心境更加平和。

第二，学会感激：“您辛苦了，如果没有您，我真不知道该怎么办！”

大多数子女都是善待老人的，尤其是在经济上都对老人毫不吝啬，过年过节或者平常，都会给父母一些零用钱，希望他们的晚年生活过得舒适，可这样的心意不免显得太形式化。老人上了年纪，对吃穿等生活用品的需求己经不是那么强烈，他们更希望得到儿女心灵上的肯定和尊重。因此，这些形式化的东西有时对老人来说还抵不上一句贴心的话语更受用。当你表达对父母的感谢时，不妨大方地用语言来直接向老人表达，这对他们十分受用。

第三，学会赞美：“还是您做的饭好吃，要是天天都能吃到，该有多幸福啊！”

要善于总结父母的优点，并强化它。尤其是父母为你做的事情，你一定要用嘴说出来，让他们觉得值得，感受到你真心的赞美。千万不要认为父母为你做什么就是应该，这会让他们觉得自己像个佣人，于是出现不甘心、不平衡。你由衷的赞美，最能让他们感到温暖。

第四，学会支持：“慢慢来，还有时间，不着急。您想去哪儿走走？我陪您。”

学会支持老人，会让老人感到子女值得信赖，也更能让老人体会到儿女的孝心。顺从、支持老人便是对老人最大的孝心。不要担心老人会因此得寸进尺，老人是不会被宠坏的，只有小孩才会，因为老人不会予取予求，知道节制，有分寸，也更懂得维护尊严。

此外，跟父母说话要讲究分寸。比如，如果你不断对父母强调：“我很忙！压力很大！”在父母看来，潜台词就是：你最好不要来烦我。不如换种说法：“我现在没办法处理，您可不可以下次提前点告诉我，我好安排？”这会让老人家了解，这只是被迫拒绝，而不是“孩子不想帮我”。

良好的沟通方式总能为人际关系带来意想不到的结果，与老人沟通也是如此。老人的心思比小孩子的心思更难捉摸，而且更需要我们耐心地去仔细揣摩。只要掌握了上述沟通方法，相信你一定能够拥有和谐的家庭关系，你的父母也一定会非常幸福。 ygrzkfdXrN4iCj4QUBVbv/0VmG4Ti61RVhJgDURn3c8kNYDPudnu6QMsxkFZ85/n