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法国作家巴尔扎克说过：“嫉妒者承受的痛苦比其他人遭受的痛苦更大，因为他自己的不幸和别人的幸福都会使他痛苦万分。”“嫉”至极点就是病态，“妒”至极端就是心死，嫉妒是一种敌视或破坏别人优越的心理倾向，但丁的《神曲》里称其为“七大原罪”之一，《圣经》里称其为“凶眼”，莎士比亚叫它为“绿眼恶魔”。嫉妒会使女人的心中充满恶意、伤害。如果一个女人在生活中产生了嫉妒心理，那么她就会从此生活在阴暗的角落里，不能在阳光下光明磊落地说和做，而是面对别人的成功或优势咬牙切齿、恨得心痛。
有嫉妒心理的女人害人害己，因为她把时间、精力和生命不是放在人生的积极进取上，而是日复一日的蹉跎之中。嫉妒同时也会使女人变得消沉，或是充满仇恨，如果一个女人心中变得消沉或是充满仇恨，那么她距离幸福也就越来越遥远。
有这样一则故事。
一个女人走到上帝那里，上帝对她说：“从现在起，我可以满足你的任何愿望，但前提是你的邻居会得到双份的回报。”女人高兴不已，但又一想：“我要是得到一箱珠宝，她就会得两箱，我要是得到漂亮的脸蛋和身材，那个嫁不出去的女人就会比我漂亮两倍。”思来想去，她觉得还是吃亏，不能让邻居占这么大的便宜。最后，这个女人一狠心，终于作出了决定：“上帝，你挖掉我一只眼睛吧！”这就是女人的嫉妒，以害己害人而告终。
心理学家认为，女人的嫉妒是有层次的。一是潜意识嫉妒，如果把嫉妒比成金字塔的话，这是塔基，人多势众，处在这一层次的女人在大街上遇到漂亮女人，心生嫉妒，但决不表现出来；二是显意识嫉妒，这是塔身，人少了许多，同样是遇到漂亮女人，处在这一层次的女人就会“呸”人家一口，或者说一些嫉妒的恶语；三是变态心理，这是塔尖，人数更少，如果遇到漂亮女人，处在这一层次的女人就会从后边扔去一块小石头，甚至会用小刀割伤别人的脸，或者拿硫酸直接泼上去。
女人的嫉妒有特定的目标和范围。女人对可望而不可即的人，一般不会去嫉妒；对风马牛不相干的事情，也不会去嫉妒。女人会嫉妒关心之事，关己之人。比如：嫉妒地位相同的人，一个科级的副妇联主任不会去嫉妒国家妇联主席，而会嫉妒刚刚升职的她的同事；嫉妒年龄相仿的，20 岁的女人不会嫉妒 40 岁的女人的成熟风韵，但她会嫉妒20 岁同事的无暇肌肤；嫉妒程度相似的人，林黛玉作为宝玉的表妹，会嫉妒宝玉的姨妹薛宝钗，而她不会嫉妒丫环等一袭人；嫉妒性别相同的人，女人不会嫉妒有能力的男上司，却会嫉妒和自己能力相当的女同事；嫉妒地域相近的人，北京卖化妆品的导购小姐不会嫉妒美国化妆品女王，而会嫉妒身边那个比她卖得多的同行；嫉妒行业相同的人，妇产科的女大夫不会嫉妒美容院的老板，而会嫉妒开办个人诊所的同行。
其实，有时女人的嫉妒也不是一无是处的，正如培根所言：“在人类的各种情欲中，有两种情欲最为惑人心智，这就是爱情与嫉妒。一个人如果失去了嫉妒的情欲，也会丧失前进的动力。”那些不会嫉妒的女人，一般都是心如止水、安于平凡，自然就不会有激情和斗志去追求极致的美丽、让人陶醉的诗意以及羞煞男人的成功，那么世界就会少了很多精彩。
即便是这样，女人一定驾驭好嫉妒。因为嫉妒是一把双刃剑，如果女人把握不好，就很容易深陷泥潭，深受其害，比如：因为嫉妒，就与人比吃、比穿、比漂亮，结果荒疏了自己挚爱的事业和远大的理想；因为嫉妒而丢弃掉豁达的心胸和拿得起放得下的智慧，结果任妒火中烧，在没烧到别人的时候，先烧伤了自己。
对女人来说，让容颜消损最厉害的，不是岁月，而是女人爱嫉妒的心。当然，嫉妒是难以克服的，人性使然。女人要想幸福多一点，就必须要学会思考。聪明的女人就算不能让小女人式的嫉妒随风飘散，也能让嫉妒指向更合理，更有利于创造幸福人生。女人要记住：嫉妒少一点，幸福就会多一点，美丽就能更长久一些。