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西方有句格言：“不要为打翻的牛奶而哭泣。”是啊，牛奶已经打翻在地，再多的哭泣和泪水都是无济于事的！
生命中有太多的得失，失去太多，也许没有人不会为此感到遗憾和痛苦，但是失去的已经永远失去，很可能永远都找不回来了，如果我们总是执著于感伤，就会在不经意间忽略掉身边的风景以及未来可能发生的惊喜，不能不说是一种得不偿失。
所以，不要把过多的精力投入到已经打翻在地的牛奶上，让昨天的失去永远定格在昨天，才是获得安慰和快乐的最佳心态。
格林夫妇带着两个儿子在意大利旅游时，不幸遭遇了劫匪的袭击。在这场劫难中，他们7 岁的小儿子尼古拉不幸中弹之后，永远地闭上了眼睛。这对于任何一位为人父母的人来说，都是一场无法醒转过来的噩梦，格林夫妇也不例外。
但是，就在医生证实尼古拉的大脑确实已经死亡之后，作为父亲的格林立即做出了决定，同意将儿子的器官捐出。于是，在 4 个小时之后，尼古拉的心脏被移植到了另外一个14 岁的鲜活生命里，治愈了那位男孩从小到大时时会发作的先天性心脏病；而他的肾则使两个肾功能先天不全的孩子有了活下去的希望；接着，一个 19 岁的少女获得了尼古拉的肝，从而脱离了生命危险。而两个意大利人却因为得到了尼古拉的角膜而看到了生命中的第一缕阳光。
当格林夫妇被采访者问道为什么会在孩子遭遇不幸之后做出这样的选择时，格林先生说：“我们不恨意大利人，也不恨意大利这个国家，我唯一希望的是那个杀害我儿子的凶手可以有所忏悔，反思一下在这样美好的国度里，他们犯下了怎样的罪恶。”
人们对来自美洲大陆的旅游者夫妇既感到同情，也感到敬佩。虽然他们的嘴角总是挂着掩饰不住的痛苦与悲伤。但是，他们在事件发生后所表现出来的自尊与慷慨大度，却令全体意大利人都感到十分羞愧。
试想一下，如果你遇到了这样的情况，你会怎样做？是在悲痛的打击之下，抓住儿子不幸去世的事实紧紧不放，无休止地沉浸在无法挽回的悲伤中，继而对整个社会都充满憎恶和抱怨？还是也能够如同格林夫妇那样处之坦然呢？
有一件事情是我们不得不承认的，我们很多时候的沉沦是因为我们自甘堕落；我们很多时候远离着崇高，是因为我们拒绝崇高。
虽然我们不是圣人，但我们没有理由不努力向圣人、向英雄靠近一些。“人人皆可为尧舜”，这其实是真理。面对已经失去的东西，与其痛苦的呻吟，不如用宽怀大度去坦然接受。
就如同格林夫妇一样，他们原不过是居住在加利福尼亚伯德加海湾的普通公民，然而一场横祸，却使很多人都看到了他们的灵魂中光辉动人的那一面。而这种光辉又具备着一种难以言喻的神奇力量。我们每个人都有责任让自己的生命绽放出一点这样的光亮来。哪怕这种光亮十分微弱，并不足以为别人照亮道路，但那至少可以点亮我们自己的人生，让脚下的路变的更加坚实明朗。
波尔赫特是一位在世界戏剧舞台上活跃了 50 年之久的著名话剧演员，她曾经辉煌地塑造了各种经典的舞台形象。
但就在她 71 岁时，却意外地破产了。更加糟糕的是，就在这样的心理打击之下，她还同时遭受到了生理上的打击。在她乘船的时候，不小心在甲板上摔了一跤，以至于她的腿部遭受到了严重的创伤。医生诊断认为：只有把腿截去才能使她转危为安，但是他们很害怕将这个事实告诉给波尔赫特，他们担心她遭受不住这样巨大的打击。
医生的担心是多余的。当波尔赫特从他口中得知这个消息时，并没有像预想的那样表现出极大的悲伤，而是十分平静地说了一句：“既然没有别的更好的办法，那就这么办吧。”
波尔赫特在手术那天，高声朗诵戏里的台词，后来，有人询问她那时是否是在安慰自己。她却回答说：“不，我已经接受了这个事实，根本不需要什么安慰，我之所以朗诵台词是为了安慰那些为我做手术的医生和护士们，他们实在是太辛苦了。”
等到病情稍微稳定了些，波尔赫特在出院之后又继续到世界各地去进行演出，就这样，她又在舞台上真正工作了 7 年之久。
我们每个人都应该去学习波尔赫特这样豁达的心态，坦然接受一切，切勿总是沉湎于过去，我们需要做的不是回忆过去，而是向前看，大步向前走。与其为了失去而懊恼，不如去全力争取新的得到。或许你在这方面失去了，却会在另一方面得到意外的收获。当生活翻过一页的时候，不要因为留恋其中的剧情而停止阅读，而是应该在接下来的剧情中去享受更为精彩的情节。
泰戈尔有一句著名的诗句恰当好处地诠释了得与失的转换关系——“如果你因为失去月亮而哭泣，那么你也将失去群星”。对于失去的东西而言，它已经成为了永远的过去，重要的是我们不能让心一直停留在过去。仔细想想人生几十年，长一点也不过百年。如果我们总是把过多的时间都耗费在对失去的耿耿于怀，那实在是一种难以想象的巨大浪费。
所以，牛奶被打翻之后，我们应该做的就是重新再倒上一杯，仅此而已。毕竟过去已经成为过去，更重要的是珍惜现在，只有丢掉那些因为失去而衍生的哭泣和烦恼，你才能够轻松上路，去迎接人生的每一个艳阳天。