长期以来,人们一直对时间管理重视有加,因为我们能够直观地“看到”时间的流逝。相对而言,精力的变化没有那么一目了然,往往无法从量的水平上对精力进行计算。实际上,在自我管理的过程中,精力一直在背后起着“无名英雄”的作用。我们消耗时间完成的所有任务,都离不开精力的支撑。所以,即使你有很多时间,如果没有精力,你仍然会一事无成。精力管理的重要性由此可见一斑。 ZsKL/uWQPQiZaRD3Gh479EYdJD63/L4rwvSecvD/qxqBIPSmn+1e/m1A8USR0FjJ