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当她走在大街上，如果人们不看她的穿着，多半会以为这只是个普通的中年妇人而已。如果没有奇迹的发生，她原本也应该是个普通的中年妇人，甚至会过得很糟糕。她出生在美国南部一个贫穷的黑人家庭，住在低矮且散发着一阵阵恶臭的屋子里，过着没有水也没有电的生活，只有一个还算是疼她的外婆。外婆识字不多，她用自己的方法教外孙女认字。6岁的时候她回到了自己的亲生母亲身边。她的到来让母亲十分不满，也许是因为她过于柔弱，过于卑微，以致常常成为亲戚们嘲弄和虐待的对象；也许是因为看到她，母亲就想到了那个负心汉（她的父亲）。总而言之，母亲很快就开始对她不闻不问，她就像是一株生长在旷野上的野草，孤独而又无助。这样的她很快便开始自暴自弃，和一群坏孩子一起抽烟、吸毒、喝酒、爆粗口，14岁的时候她生下了一个早产的婴儿。这样的她更加令母亲嫌弃，在送少年管教所也不行的情况下，忍无可忍的母亲想到了一个办法：把她丢给她的父亲。
她的亲生父亲和继母都是非常严厉的人，他们绝不允许她像以前那样自我放纵。继母命令她每周必须背会20个单词，否则不许吃饭；父亲给她制定了一个严格的教育大纲，每周都有大量的书要读并且还要写读书报告。父亲对她说过一句话：“有些人让事情发生，有些人看着事情发生，有些人连发生了什么事情都不知道。”于她而言，她的整个童年几乎都是在黑暗中度过的，而父亲的这句话就像是一盏明灯，突然照亮了她的心灵。她时常会反省：自己究竟是其中的哪一种人？她很清楚，自己想成为那种主动“让事情发生”的人。尽管她的过去有些糟糕，但是并非一无是处，她看过许多书，还很会说话，这些都是她的优点，不是吗？
认清自己之后，她迅速行动起来，主动报名参加了学校的戏剧俱乐部并积极参加各种演讲比赛，后来她在演讲比赛中获了大奖，得到了1000美元奖学金。“原来只靠嘴巴也可以赚钱”，这样的想法和经验大大地激励了她，她开始朝着“脱口秀”的方向努力。最终，她的努力换来了一家电视台老板的青睐，以年薪23万美元的工资聘请她做脱口秀主持人。成为主持人一个月后，她的节目收视率名列全台首位。她的脱口秀受到了许多人，尤其是家庭主妇们的喜欢，后来她又开了一档读书节目，在她的节目中推荐的新书总是能够迅速成为畅销书；她名下的一本杂志，尽管每期封面都是她这个中年胖妇人，内容有大约八成是广告，但还是吸引了200多万名读者……
她简直是一个为奇迹而生的女人。《纽约时报》曾经这样评价她：“这名女子今年50岁，既黑且胖，其貌不扬，庸俗、市井还粗鄙，但是有生气。”她就是美国著名主持人、演员，当今世界上最具影响力的女人之一——奥普拉·温弗瑞，一个创造奇迹并书写“两生花”般人生经历的黑人女性。
温弗瑞用自己的传奇经历告诉人们：每个人都可以成为理想中的自己，但前提是你必须面对真实的自己。我们可以不优秀，甚至是很糟糕，但这就是真实的自己。与真实的自己同行，意味着对自己生命的接纳与认可，只有这样才能够让生命由内而外迸发出一种活力——《纽约时报》如此评论温弗瑞的“生气”，也只有这样才能够更加自信地面对他人，真正用心去感受自己和他人的喜怒哀乐，创造属于自己的奇迹人生。
事实上，在每个人的潜意识中都有一个“理想自我”。和不完美、经常被嫌弃的真实自我相比，理想自我是完美的，是被接纳和认可的。但即使这样，我们还是要勇敢地面对真实的自我，因为不立足于真实自我的理想，自我再美好也只能是幻想，对真实自我的背离只会让人更容易陷入一种“被抛弃”的失败感，尽管那个最先抛弃我们的人其实是我们自己；也只有勇敢面对真实自我，才能够看到它与理想自我之间的差距，从而通过努力缩小二者之间的差距。而这正是情商高的一种体现。美国心理学家卡尔·罗杰斯曾经在他的研究中将情商高的人解释为“一个能够让情感充分发挥作用的人”，他还提出“理想自我和真实自我之间的差距越小，意味着这个人的情商越高”。
勇敢面对真实的自我，与真实的自我同行，意味着对自身的接纳与认可，是自信心的一种表现，也是情商的基础。要做到与真实的自我同行，我们可以从以下几个方面努力尝试。
1.我们需要无条件地接纳自己，认可自己的存在价值。 有一位哲学家曾经说过“存在即合理”，人也是一样。无论优点还是缺点，都是我们存在的一部分，也都有自身存在的价值。真正的自信源于内心对自我无条件的爱，只有这样才算是做到了真正的自我接纳。
2.我们需要重建与自己的关系。 作为一个社会人，我们从出生开始就十分重视与周围人的关系，我们“习惯性”地去“讨好”他人，在与他人的关系中构建安全感，与此同时形成依赖感。这种依赖感让我们丧失了自我的独立性，成了“别人心目中的自己”，从而远离了真实的自我。但是随着年龄的增长，我们完全有能力不再依赖他人，我们可以做自己的“父母”“朋友”等，去接替这些原本对自我造成影响的角色，去支持“自己”做真正的自己。只有懂得尊重自己的人，才能获得他人的尊重，也才能真正懂得尊重他人。
3.在更多的时候，我们需要给自己一个机会。 在生活中，我们有时会因为曾经的一个失败经历或内心的一种对“我不行”的担忧而否定自己，这种否定不仅会削弱我们自身的存在价值，也会让我们越来越嫌弃真实的自己。想要改变这种情况，我们只需要多给自己一个机会。多给自己一个机会，认真地去做，就会发现“原来我也可以”。千万别小看这句简单的话，它对建立自信、重新认识自己和周围人都有着重要而非凡的意义。