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梁冬： 什么是“若所爱在外”？
徐文兵： 我前面说了，春天是发情的季节，是情绪、情感、感情萌动的时候。它发青，还比较青涩。到了夏天，植物颜色从青色变成了红色、赤色。木生火，所以夏天是一个火热的季节。
春天对应的是肝，夏天对应的是心，“心”包括我们说的心包——肉质的心脏，还包括我们形而上的情感、情绪。这时候，心气随着天地的变化也变得很足、很旺。
我们经常说这个人心气很高，老盘算着要做点事。有些人没什么心气，对什么都没兴趣，活得都没劲了。所以夏天正常人心气很足，然后呢，是表达自己的那种爱的一个季节。
夏天不仅是示爱的大好时间，也是做爱的最好季节。
梁冬： 夏天是一个示爱的季节。
徐文兵： 不仅是示爱的季节，甚至是做那个的季节。“爱”的繁体字“爱”的中间是有“心”的，说明爱是要动心的。现在的简化字已经把汉字闹成“残废”了。
梁冬： 没有心了！
心气不足、干什么都没劲的那个状态就是“哀”。
徐文兵： 没有心的爱就是哀，“哀莫大于心死”。我们用一个字来形容，心气不足、干什么都没劲的那个状态就是“哀”。
梁冬： “哀”为什么写成那样呢？
春天去约会，夏天去示爱，顺应天地的节奏，祝您好运。
徐文兵： “哀”跟“衰”是一样的，衰到一定程度，那一横都没了，就变成哀了，心有余而力不足。《黄帝内经》里说的“动作不衰”就这意思。
“哀”是整个心都死掉了。悼念死者的时候，我们说是去致哀，什么意思？我们不想让你死，但我们无能为力！很多人一看街上的流浪狗、流浪猫，自个儿就在那流泪，为什么？“兔死狐悲，物伤其类”，他其实是在同情自己，心里在淌血，在流泪。像这种人到夏天可能会好过一点，但到了秋冬，可能会难过、抑郁得要死。健康的人，在夏天是热情奔放的。所以，我说春天去约会，夏天去示爱，顺应天地的节奏，祝您好运。
梁冬： 所以有首歌唱得好——“这是一个恋爱的季节”，说的就是夏天。
小暑 7月7日或8日，天气开始炎热，但还没到最热。这不仅是一个示爱的好季节，更是一个恋爱的好时候。