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梁冬： 接下来我们来说说“万物华实”。
徐文兵： 万物包括植物，也包括动物。就像《黄帝内经太素》里说的，一到夏天，开花的植物有，开始结果的植物也有。像早春开得很早的杏花，到夏天里就没了，但结了果。夏至前后，杏就黄了，我们就能吃到杏了。这个时候比春天光开花那会儿更殷实，所以叫“万物华实”。
小满 约在5月20日到22日之间，北方指夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟；南方地区把“满”用来形容雨水的盈缺，说小满时田里如果蓄不满水，就可能造成田坎干裂。小满未满时，最忌骄躁之心。