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好的假设是一种资源，而坏的假设是一剂毒药。假设就像一个框架，好的假设能够把人框定在有宝藏的地方，让你找到生命的能量；坏的假设就像一座看不见的监狱，它囚禁你的一生。为什么这样说？下面分享几个小故事。
我十分喜爱心理学这个行业，因为在过去23年的从业经历中，我见证了太多太多因为心理学而产生的神奇改变。下面我想分享一个人从司机蜕变成老板的故事。
这个故事的主人公叫小柯，他是广州市番禺区一家电缆厂的货车司机。这天，他的老板要到广州听我们的课，恰巧老板的司机有事请假了，老板就临时把小柯找过来开他的奔驰。上午的课程结束后，老板和小柯一起吃饭，随口问了一句：“你一上午在干什么？”小柯是一位诚实的年轻人，所以他如实相告：“老板，这大热天，我没事可干，就在车里睡觉。”这位老板很精明，他一算，三个小时在车里开着空调睡觉，那得费多少油钱，油钱都要超过150元钱的课程门票了。于是，他对小柯说：“下午我多买一张门票，你到课堂上去睡觉，里面有空调。”就这样小柯进了我们的课堂。小柯在课堂上能睡着吗？他不仅没睡着，反而很认真地听了我们的课程。晚上，在送老板回家的路上，小柯对老板说：“课堂上，老师说的一句话，我觉得很有道理， ‘世界无限，除非你自我设限’ ，老板，你觉得我一辈子就只能做个司机吗？能不能给我换份工作？”老板一听小柯要求上进，也很高兴，回去后就真的给小柯换了份工作，让他去做了业务员。之后，小柯用了三年时间，做到了销售业绩第一名。
这时候，他还是不满足，他心中一直记着那句话，“世界无限，除非你自我设限”。于是，他找到老板说：“老板，我看咱们公司电缆的塑料皮都找外面的小厂做，能不能给我一些塑料皮的订单，我想买台注塑机，找几个人，做生产塑料皮的生意。”对老板来说，外包的活找熟人更放心，于是，小柯顺利拿到了一些订单，生意就这样做起来了。到现在，小柯的塑料厂从几个人发展到了三四百人，一个普通司机成了一个规模不小的塑料厂的老板。
这是一个真实的故事，它带给你什么触动呢？有些人把一辈子活成了一天，有些人把每一天都当成新的一天，人生中不断有大的突破。这两种人的区别在哪里？前一种人被某些无形的框架给框住了，他不敢突破，不敢改变；而后一种人，他相信人生是无限的，他敢于不断突破人生的框架，让自己的一生充满无限可能。
一句“世界无限，除非你自我设限”让小柯的人生发生了巨大的改变，可见语言的威力有多大。会说话的人能让别人从框架中走出来，而不会说话的人往往会给别人套上框架，这些框架就像一个个无形的枷锁，而那些被囚禁的人一辈子都不会明白，为什么自己的人生碌碌无为。
要让自己的人生有所作为，首先要跳出这些无形的框架。 比如，“没有资源、没有能力”，是很多人自怨自艾、自我放弃的借口，可你有没有想过，你真的是没有资源、没有能力吗？
曾经在一本书里读过这样一个小故事。一位父亲让他的孩子把不远处的一块石头搬过来，可是石头太大了，小孩的力气小，所以搬不动。他只好过来跟父亲说他搬不动。他父亲问他：“你尽力了吗？”他想了想，好像还没尽全力，于是他再次使出了浑身的力气，最终还是没能搬起石头，孩子沮丧地对父亲说：“我已经尽全力了，我真的做不到！”这时父亲提出一个有趣的问题：“你真的尽力了吗？我一直就在你的旁边，你都没有请求我的帮助，你这叫尽力了吗？”
当局者迷，旁观者清。看到了吗？小孩所说的尽力，是尽一己之力。而父亲的尽力，还包括除自己之外的其他力量。还记得前面说过的语言中的假设吗？在小孩心中，无形中做了这样一个假设——尽力是尽自己的力，这个假设不就是一个框架吗？而父亲的挑战之所以有威力，是因为他无形中破掉了孩子心中的框架，让他从自我设限中走出来。一个人能走出自己的框架，自然有用之不尽的资源。通过语言让一个人从某个框架中走出来，这种方法叫“破框”，我们稍后会详细讲解。
这个故事之所以我到今天还记得，是因为它曾深深地触动了我。我出身于落后的农村，自小生活的环境资源贫乏，加上母亲是一个谨小慎微的人，因此，我从小就是一个被各种框架束缚得紧紧的人。我今天之所以能取得一点小小的成就，是因为有幸遇到很多贵人，他们破掉了很多困住我的框架。
我一开始并不是一名导师，之所以今天会变成一名心理学导师，全因为戴志强老师的一句话。
什么话这么重要？我原来的主要工作是公司运营，我们当时的主要业务是心理培训。人遇到困难的时候，总是希望别人能够多做一点，我也是这样。招生困难的时候，我经常会跟一些老师说：“能不能麻烦你向学员推销推销我们的课程？”面对我的请求，有的老师会很爽快地答应，有的老师却不想这么做。有一次，我向戴志强老师提出了推销的请求，他对我说了一句话：“你为什么不自己来讲呢？”我说：“戴老师，我普通话不好，讲不了课。”戴老师看着我的眼睛，很认真地对我说：“谁规定普通话不好的人就不能讲课？”
谁规定了？没人做这个规定，这句话让我很受触动，是啊，为什么普通话不好就不能讲课？我们经常请外国人来讲课，他们可是连一句中文都不会说。想到这里，我开始鼓起勇气走上了讲台，一次、两次、三次……就这样我成了一名心理学导师。
“人”字外面加一个框是什么字？是囚犯的“囚”字，当一个人被某个框架给困住的时候，他就成了某种程度的囚犯，被关在一个自己为自己设置的牢笼里。
“我已经尽全力了，我真的做不到！”这句话是世界上最有效的失败魔法。它给我们设定了一个“不能”的框架，在这个框架内，我们放弃了努力，坦然接受了失败的事实。
存乎中，形于外。人们总喜欢证明自己是对的，一个人一旦在内在建立了框架，他外在的行动就会受到框架的约束，那么他的生命自然会呈现出碌碌无为的状态。