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古希腊哲学家亚里士多德说：“我们每个人都由自己一再重复的行为铸造，因此，优秀不是一种行为，而是一种习惯。”
一个人能不能变得优秀，关键在于这个人有没有好的习惯。
习惯就是我们在生活中一再重复的思考和行动模式，我们被这些习惯所左右，不假思索地按照习惯的模式去看问题、做事情，就像物体顺着自己的惯性运动一样。
其实，习惯的背后就是一个人根深蒂固的心智模式。而心智模式是一个人对人、事、物惯有的态度和看法，它打着家庭、教育和阅历的烙印，是你身体里看不见的操控者。如果把人的大脑比作一部手机，那么心智模式就像在手机上运行的应用程序，每个人的大脑在手机上安装的应用程序千差万别，因而在处理外界的各种数据和信息之后呈现出来的结果也大相径庭。
我们可以通过下图来了解心智模式的IPO模型。
Input是输入，我们通过视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉等感官所获取的信息数据会进入大脑意识中；大脑就会依据某种习惯性的心智模式来处理（Process）信息数据，进一步分析信息，解码信息；最后经过处理而形成的想法或者思考结果，会作为Output输出，让你做出选择，采取行动。
心智模式是不易觉察的，它有一种“框架效应”，让我们不自觉地选取一种取景框，根据自己的感知偏好，选择性地接纳事实，选择性地看到我们心智模式里认可的东西。就像我们在拍照片的时候，总是会选取特定的角度一样。这个框架不是谁强加给我们的：在看待世界、表达想法时，我们都会无意识地去启动那些潜在的心智模式，从而引发框架效应。
松下幸之助在招聘时必定会问一个问题：“你觉得自己是一个幸运的人吗？”而这个问题的答案在很大程度上决定了他是否聘用这个人。在他看来，如果一个人认为自己是一个不幸的人，他就会把这种对不幸的感知带入组织中和生活中，通过他的言行举止不断地寻找自己不幸运的证据。而如果一个人认为自己很幸运，他往往习惯于在工作生活中搜寻证明自己幸运的事情。
我们都在戴着有色眼镜看世界，过滤掉不符合自己心智模式框架的东西，只留存那些我们认同的部分。每个人眼里的世界，并不是这个客观的真实世界，而是经过心智模式处理之后呈现出来的符合自己内心设想的主观世界，所以我们的心智模式决定了我们能看到一个什么样的世界。
如果你准备下周出发去北京，你就会发现网上到处都是与北京相关的信息，事实上，与北京相关的信息一直都是这么多，只不过当你在“心智框架”里添加了“北京”这个关键词之后，你就有了一种主动感知北京的意识，而这种意识会像雷达一样，自发地寻找有关北京的讯息，而忽略其他信息。
面对同一个事实，幸运或者不幸就取决于我们所选择的那个心智框架。
当你选择了“自己是幸运的”这样一种心智框架，你的意识自然就会去搜寻那些与幸运相关的事实，并且自动忽略那些让人沮丧悲观的不幸。
这时候的你被一种幸运的心智框架所占据，你的思维和行动会发生变化，而这些变化又会强化你的这种心智模式，让你在无意识中去做好那些与幸运有关的事情。
科学地说，幸运就是一个概率问题。但是，如果你选择相信自己是幸运的，你的为人处世、所付出的努力、思考的深度和广度，比起没有这种信念的人，就会有很大不同，而把一件事情做成的可能性也就大大高于不相信自己幸运的人。我们可以不去刻意地追求捉摸不定的运气，但是我们却可以重构自己感知幸运的心智模式，让意识雷达始终开启——留意前沿趋势、琢磨前人的经验、捕捉更优的方式，利用这种新的心智框架来看待周围的人、事、物，从而与周围的环境构建和谐的关系。