下载掌阅APP，畅读海量书库
立即打开
绝经后女性和65岁以上的老年人群是骨质疏松症的易发人群。经常腰酸背痛，即使轻微外伤也会发生骨折，就是骨质疏松症在“作祟”。因年龄增长而出现的老年性骨质疏松症主要与肝肾功能衰退、活性维生素D的合成能力下降、继发性甲状旁腺激素（PTH）升高等因素有关。
女性雌激素减少会加快骨量的丢失，这也是绝经后女性特别容易患骨质疏松症的主要原因之一。
钙缺乏是导致骨质疏松症的重要原因。每天元素钙摄入量不足600mg的人更易发生骨质疏松症。同时，中国人群普遍存在维生素D的缺乏，要保持维生素D水平充足就需要阳光照射或者多摄入富含维生素D的食物。
体重低者易发生骨质疏松症，特别是女性。瘦小的女性因体内脂肪组织少，雌激素水平较低，更容易罹患骨质疏松症。
大量饮酒、吸烟会影响骨骼健康。咖啡、茶、可乐等饮品中含有咖啡因，咖啡因促进尿/粪钙排泄，促进破骨细胞分化，加快骨转换，减少成骨细胞维生素D受体蛋白表达，导致骨量丢失。
包括种族、性别、家族史等。有骨质疏松症家族史者更易患骨质疏松症。白种人比黄种人和黑种人更易患骨质疏松症。
适量运动，尤其是负重运动，可以增加骨密度，减少或延缓骨量丢失。运动还可使肌肉发达，促进骨形成和增加骨强度，能有效保护骨骼，避免骨折。
内分泌代谢疾病、营养代谢性疾病、肝肾功能不全、类风湿关节炎等患者易发生骨质疏松症。
使用糖皮质激素、甲状腺素、铝剂等抑酸药，噻唑烷二酮类胰岛素增敏剂，芳香化酶抑制剂，质子泵抑制剂等，均可诱发骨质疏松症。