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紧迫又称为“应激”，英文是Stress，简单来说就是任何造成生理、心理压力的状况，就像人类会有水土不服和积郁成疾（但适当的紧迫有助于维持肾上腺皮质功能）一样。有些猪会在运输中死亡，就是因为在猪场过度安逸的生活，导致肾上腺皮质萎缩，感到巨大压力时，就发生肾上腺皮质功能衰竭而导致死亡；动物园动物在运输时，也偶尔会发生这样的状况而死亡。
紧迫过多、过大会造成免疫系统的抑制，使得潜在的疾病暴发。就像猫的疱疹病毒和杯状病毒感染，很多猫都是带原者，一旦遇到大的紧迫时，免疫系统的功能下降，无法抑制病毒的复制，于是这些病毒就开始大量复制增殖，猫便会开始呈现轻微的临床症状，例如打喷嚏或发生结膜炎，并通过打喷嚏传播大量病毒，使得其他抵抗力不好的猫咪发生严重的临床症状，如角膜溃疡、结膜炎、口腔溃疡、打喷嚏、鼻脓、呼吸困难、张口呼吸等。
另外，很多猫体内都带有肠道冠状病毒，一旦感到紧迫，肠道冠状病毒就大量增殖，而且可能突变成死亡率百分之百的传染性腹膜炎病毒。
到底哪些状况属于猫咪常见的紧迫状况呢？包括食物转换、环境转换、气温变化过大、施打疫苗、外科手术、旅行运输、洗澡等。这也是刚买回家或刚领养的小猫特别容易生病的原因，家长常误以为：①一定要洗香香才回家（洗澡紧迫）；②一定要买最好的食物及各种零食罐头给它（食物转换紧迫）；③回到你家（环境转换紧迫）；④先带到医院进行驱虫及打疫苗（医疗紧迫）；⑤家里很多猫老大准备“修理”它（多猫饲养紧迫）；⑥异地购买或领养（运输紧迫），这么多的紧迫状况加在一起，很容易导致小猫生病。
所以，我们应该什么事都不做就直接带猫回家吗？也不是这样的。新进的猫咪可能会带有一些传染源，例如跳蚤、霉菌、疱疹病毒、杯状病毒、耳螨等。所以带回家前必须先到医院进行初步检查，如果有跳蚤，就先滴除蚤滴剂，最好使用能同时具备驱除体内寄生虫及耳螨功能的综合滴剂，这是为了保护家里原来的猫及人类的必要做法，而且回家后一定要完全隔离（包括空气）至少两周以上。
新猫刚到家时，至于洗澡、打疫苗，就免了吧！等到新猫完全适应、生活正常后再进行（2～4周后）。要记得食物暂时不要转换，就吃以前所吃的食物，不要强行饲喂一堆营养品、零食或罐头，要将紧迫降到最低。
紧迫过多有害，但过少也不行。紧迫过少很容易导致猫咪痴肥及自发性膀胱炎，所以猫咪的生活环境一定要丰富。例如在墙上架设很多让猫通行的跳板，让猫走猫的路，人走人的路；再放置各种吸引猫咪运动的玩具，例如有些塑料球内可以放置猫干粮来促进猫运动，再加上逗猫棒、猫跳台；甚至设置能让猫与户外接触的通道或空间，这些空间及设置，能让猫适当释放压力并接受紧迫，这对身体健康状况是有益的。
猫是少数会因为紧迫而出现高血糖的动物，所以猫到医院就诊检查时很容易被误判为糖尿病（但目前以果糖胺的检验，就能判断是否为紧迫所造成的高血糖）。绝育手术最好不要与疫苗施打同时进行，不要总想毕其功于一役，让猫咪接受过度的医疗紧迫，也会使得潜在疾病暴发。
我每次面对兽医师做讲座时，常常会提到的一句话就是：“猫病的万恶之源就是紧迫！”
