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参与登月计划的许多科学家和工程师都是飞行和太空探索方面的铁杆粉丝。其实，大部分人都跟他们一样，也有自己喜欢的事情，比如绘画、陶艺，或者音乐、马赛克，这种爱好通常在人们年轻的时候就培养起来了，而且有可能会伴随他们一生。不幸的是，随着年龄的增长，生活变得越来越复杂，在忙忙碌碌中，人们渐渐忘记了那些曾经让自己充满活力的事情。如果你对这句话深有同感，可以试试下面的这个技巧，看看能不能找回昨日的热忱和激情。
首先，找个安静的地方，回答以下 9 个问题，并把你的答案写下来。
1. 生活中总有一些瞬间让你感到超级兴奋，感到充满了激情和活力，列出三个这样的瞬间。
2. 假如你被锁在了一个房间里，而且只被允许阅读一个主题的图书和杂志，你会选择哪个主题？
3. 假设你拥有取之不尽的财富，可以随心所欲地去做自己喜欢的事情。你已经环游了世界，也买了几套房子，该帮助的亲朋好友也都帮了，该做的慈善也都做了，那么，接下来你会做什么？
4. 小时候你最喜欢做的事情是什么？有没有儿时的玩具或者其他什么东西让你保存了好多年？如果有，你为什么会保留那么久？
5. 有哪些曾经的兴趣爱好已经从你的生活中消失了？
6. 假设你已到迟暮之年，回首走过的一生，你觉得刚刚过去的 30 年本应如何度过？你有哪些遗憾？有哪些本该做却没有做的事情？
7. 假设你可以创造出某种东西，任何东西都行。比如一种新型的手推车、一个新的超级英雄、一家新网站或者学习吉他的一种新方法。假设你有这种创造力，那么，你会选择创造什么？
8. 你是否有过这样的经历：你正在参加某项活动，突然觉得时间过得飞快？比如说，你以为自己已经忙活了 30 分钟，结果发现几小时已经过去了。如果你有过这样的经历，那么，当时你正在干什么？
9. 假设有人给了你一块巨大的木板，让你用自己喜欢的图片把它贴满。你可以选择任何形式的图片，照片、涂鸦作品、画作都可以。那么，你会用什么样的图片把木板给贴满？
你可能已经猜到了，这 9 个问题的设计目的就是帮你找到自己所钟爱的事情。随后我会请你回顾一下自己的答案，通过确认答案中出现的主题找出你的激情所在。不过，在开始回顾之前，请先思考以下两点。
不要担心自己激情泛滥。 心理学家本杰明·谢伦伯格曾经找了 1000 名学生来做实验。他先让学生说说生活中有几件事情是他们特别钟爱的：没有，还是一件，或两件？然后再请他们说说自己是否身体健康、幸福快乐。结果发现，选择两件事情的学生是最幸福的。由于担心这些学生之所以会觉得幸福，可能是在自己喜欢的事情上投入了更多时间，所以研究人员还要求学生们说明他们在自己钟爱的事情上投入了多少时间。结果再次表明，对两件事情充满激情的学生依然是最幸福的，即便他们在这两件事情上投入的时间跟仅仅只有一种激情的学生投入的时间完全一样。这项研究传递的信息已经很清楚了：在生活中能有一件自己钟爱的事情很好，但能对两件或更多事情充满激情就更好了。
提请注意：别太过头了。 研究表明，并非所有的激情都是正向的。有些人会太过沉溺其中，以致让激情控制了自己的生活。通常他们会觉得一旦做了就不能停下来，有时候还会受到外部因素的影响，比如说赞美、声誉或者金钱等。他们坚持做下去是为了获取某种奖励，而不再是单纯地喜欢做这件事情了。这种着魔似的痴迷最终会导致他们精疲力竭，甚至还有可能因此受到伤害。比如说，舞蹈爱好者在腿脚受伤的情况下还坚持跳舞，骑行爱好者在天气极其恶劣时还坚持出去骑车等。确保你是充满激情，而不是沉溺其中不能自拔。
好了，现在就来回顾下你的答案吧，看看你真正关心的是什么，看看到底是什么让你的生活充满了激情。
举例来说，你可能经常提到踢踏舞、黑斯廷斯战役、绘画、手机应用程序开发、陶艺、金属探测或者看戏。不管你喜欢的是什么，现在，请思考一下：如何才能利用你的激情为自己设定一个新的追求或目标，并最终抵达一个理想的目的地。在思考之前，也请考虑以下两点。
首先，很多人想要通过做自己喜欢的事情来谋生。如果你不知道如何才能做到这一点，可以想想如何把激情融入现有的工作中。比如说，你是做人才招聘工作的，但你喜欢技术，那你可以建议公司，让你带领一个小组研究一下如何借助社交媒体为公司挖到新的人才。再比如说，你是做客服工作的，但你喜欢表演，那你能否利用自己的表演技巧帮助公司跟客户建立良好的关系呢？
其次，如果有好几件事情都能让你充满激情，那就想想，如何才能把自己的激情融会贯通，去做一些独具特色的事情呢？比如说，如果你擅长园艺，而且对数学也非常感兴趣，那你是否能成为一名专注于几何图形的园林设计师呢？再比如说，如果你既喜欢音乐又喜欢健身，那你能否编一些曲子，激励人们去健身房挥汗如雨呢？再比如说，你也可以向“阿波罗”12 号的宇航员艾伦·比恩学习。比恩不仅曾漫步月球，还是一名技艺娴熟的艺术家。现在，比恩专注于创作关于月球表面的绘画作品，他的画作中还含有真正来自月球的尘埃。